drug это вам не враг • буева

Там в кругах говорила, что пока выбирали хотел в Териберке, обзвонили несколько мест на предмет возможности заселения с собакой. Один из диалогов:

👧 можно с собакой?
📞 смотря с какой
👧 немецкая овчарка
📞 не, с такой нельзя. У нас кавролин

А есть какая-то размерная сетка, ну типо какая собака при заселении считается маленькой, а какая большая? Относительно ковролина конечно же

А вообще есть градация по весу типа «велком пес до 10 кг, а для всех, что толще — у нас кавролин». Или за собаку < 3 кг нужно доплатить 500 руб в сутки, а > 3 кг — 1000 ₽/сут.

Доплатить впрочем нужно везде, а где-то еще залог берут

Ну мы поихали. Пака 👋

Москва ➡️ село Териберка

«Прошу внести в протокол: гав»

Почему если болит живот, надо идти к психиатру?

Не первым делом, конечно. Давайте по порядку.

Очевидно, что первый животный врач — это гастроэнтеролог. Он спрашивает о симптомах, жмет живот (по возможности), потом жмет клавиши компьютера, назначает какие-то анализы и шланг в попу.

Например, чтобы диагностировать рак толстой кишки берут биопсию (образец ткани) и изучают под микроскопом;

язвенную болезнь — эндоскоп в рот для поиска открытых язв в желудке.

Если по результатам обследования обнаружены изменения ⤴️ в тканях и органах, то это органические заболевания. Они лечатся лекарствами в зависимости от причины (высокая кислотность — кислотоснижающие, инфекция — антибиотики).

Ну или хирургом, если обнаружена лишняя деталь.

Но бывает, что кишечник красивый, все анализы в норме, а боль, запор и грусть на лице остаются. И это не вы себе придумали, это функциональные расстройства (или нарушение взаимодействия оси кишечник-мозг).

Самый яркий пример, о котором уже сказали в комментариях — синдром раздраженного кишечника (СРК).

Ось кишечник-мозг

Мозг общается с органами по «проводному телефону» — нервам — с помощью «слов» — нейромедиаторов (ацетилхолин, серотонин, норадреналин и дофамин). Нейромедиаторы сокращают и расслабляют мышцы, а также высвобождают пищеварительные ферменты.

Если один из «абонентов» оказался вне зоне доступа или переключился в авиарежим, связь нарушается. Кишечник такой: вас не слышно, действую по ситуации — паника, боль, запор, диарея или запор с диареей.

Иными словами, СРК — психосоматика, то есть то, как нарушения в нервной системе проявляются физически. «Простить родителей» в качестве лечения здесь не поможет.

Чаще всего при СРК выписывают антидепрессанты в более низких дозах, чем нужно для лечения депрессии.

Есть и другие «функциональные» расстройства:

• Интерстициальный цистит (боль в мочевом пузыре, часто принимаемая за инфекцию).

• Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (боль и нарушение движения челюсти и окружающих мышц).

• Головные боли напряжения (давление с обеих сторон одной головы).

Если какая-то из этих патологий мучает уже очень долго, врачи могут назначать антидепрессанты, противотревожные средства и психотерапию. Или направить к психиатру для выписывания оных.

Равноправие какое-то произошло. Ну да ладно. Кто хочет - «кружочки с начинкой» (хихикнула с коммента) из говорящей головы ⤵️, кто сдал эссе - резюмирую:

Собираемся в отпуск на белое море, берем с собой Лорда. Возможно потребуется кататься на сапах. Не планируем топить собаку, поэтому выбрали ему жилет для на-всякий-случай-плавания.

Размерная сетка у жилета потрясающая. L — не сходится на пузе, XL — велик. Повезло, что Лорд нормально относится к оверсайзу

Ок вечером все пойдем к психиатру, спросим, почему к нему очередь и кто последний

А пока такой вопрос: вы кружочки блогерские смотрите? Если да — лайк ❤️, если нет — эссе на 150 слов по теме «куда уходит детство»

Ну щито. Жизнь вскипела и преподнесла кое-какие проблемы, отлучившие автора от самого важного канала.

Но котелок тоже кипит, подкидывая идей, как этим проблемам навалить проблем в ответ. И сделать на этом контент, конечно же.

Посему, об чем вам рассказать в первую очередь? ⤵️

Расскажу то я обоб всем, но попа рядку.

1. Были на рыбалке на озере Фильтрованном. Штормило.
2. Сейчас мы дома уже.

А у вас там что?

Смотрите-ка, вы в комментариях написали мне пост про вирус папилломы человека (ВПЧ). Пишите еще, очень интересно!

– Прививка от ВПЧ разве не ставится до 14-16 лет? 

Угу, наиболее эффективно чипироваться в возрасте от 9 до 26 лет. В идеале в 11-12 лет – до наступления сексуальной пассивности активности. Это совсем не обязательно, вакцину можно ставить и взрослым, но… 

… считается, чем старше мы становимся, тем ниже защитные свойства вакцины, поскольку высока вероятность вместе с жизненным опытом накопить и ВПЧ. Особенно у мальчиков после 26 лет.

Но вакцинироваться все равно имеет смысл, и вот почему: 

– Желательно в этом возрасте, но не обязательно.
Я вакцинировалась в 27 уже имея ВПЧ.

Угу, ВПЧ-вариантов много, высокоонкогенных – несколько. Поэтому и вакцины разные. В РФ зарегистрированы: 

• двухвалентная Церварикс (против типов 16 и 18), 
• четырехвалентные Гардасил и Цегардекс (против типов 6, 11, 16 и 18).
• В других странах еще есть девятивалентная (против типов 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 и 58).

То есть если у кого-то уже есть один ВПЧ, вакцина поможет защитить от второго, третьего,.. девятого.

– Сейчас рекомендуют до 45 лет.

Угу, просто для людей старше 45 лет эффективность вакцинации не установлена. То есть пока непонятно стоит ли овчинка выделки.

От чего вы наблюдаете грусть на лице моё?

Вакцинация против ВПЧ не входит в Национальный календарь прививок, то есть по ОМС ее не делают.

Бесплатно ее можно получить в некоторых регионах в основном детям: Мск, Челябинская и Свердловская области (и какие-то еще).

Планируется (?), что с 2026 года она станет обязательной для всех. 

Чем вообще чреват ВПЧ?

У женщин – риск развития рака шейки матки, влагалища и вульвы. У мужчин – рака анального канала, ротоглотки и появления генитальных бородавок. 

Рак шейки матки — четвертый по распространенности у женских людей.

При попадании в человека вирус может выйти на следующей остановочке или остаться творить онкологию. Но это организм сам решит, САМ РЕШИТ, пригреть его или высадить (с) ВОЗ

Да, мне тоже стало интересно. Вот ТОП-8 женских раков:

1 место – рак молочной железы, 
2 место – колоректальный рак, 
3 место – рак легкого, 
4 место – угадайте, какой?
5 место – рак щитовидной железы, 
6 место – рак тела матки, 
7 место – рак желудка,
8 место – рак яичников

Лечения от ВПЧ нет, зато заразиться им как два пальца пересчитать — намного легче, чем другими три-пэ (ЗППП).

Вирус проникает через кожу, а не через секс, поэтому девственники тоже могут раздавать VPN ВПЧ. Но что греха таить, через слизистую расшарить другу ВПЧ эффективнее.

Короче говоря:

– Если есть возможность вакцинироваться то лучше заняться профилактикой 👍

Короче, увидела аСаШАйную статистику об информированности населения о вирусе папилломы человека (ВПЧ) — подтерла скупую слезу горести.

Нашла данные ВЦИОМ по России от 2018 года — там все еще дождливей:

• 4/10 человек хоть когда-то слышали о ВПЧ и его половой связи с раками (шейки матки, ануса)

• 3/10 — знают о профилактической вакцине от ВПЧ (и раков соответственно)

• Люди с примерно докторской степенью в области всех вопросов знают, что рак полости рта тоже может быть связан с ВПЧ

Входите в эту статистику? Если да, то почувствуйте себя уникальным — не обязательно было рождаться человеком-пауком или яйцом Фаберже

Как БАД с мелатонином и симетиконом пропали из аптек 💊

Осенью этого года Роспотребнадзор изъял из оборота 118 тысяч упаковок БАД с симетиконом и мелатонином, которые были зарегистрированы в Армении и ввезены оттуда в Россию. [1]

После этого Роспотребнадзор через систему «Честный знак» запретил продажу аналогичных БАД других производителей в аптеках — это 5,5 млн упаковок 🤯 [2]

– Мелатонин — гормон, регулятор циркадного ритма. Можно использовать при некоторых нарушениях сна.

– Симетикон — вещество, снижающее газообразование в желудочно-кишечном тракте, с сомнительной эффективностью.

Роспотребнадзор обосновал свое решение тем, что косвенно мелатонин и симетикон не могут быть зарегистрированы как БАД [1].

В нормативных документах приведены обтекаемые формулировки относительно подобных веществ. Вот что запрещено [3]:

– «синтетические вещества, не являющиеся эссенциальными [важными] факторами питания – аналоги компонентов растений»;

– «гормоны животного происхождения при наличии гормональной активности».

Опустим тот момент, что нет «травяного» аналога симетикона, а мелатонин чаще получают химическим синтезом.

При этом уже много лет симетикон и мелатонин в России можно найти не только как лекарства, но и БАД. Никаких нарушений при этом не было: вся регистрация официальная.

В 2023 году был опубликован проект решения Евразийской экономической комиссии, в котором предлагалось запретить регистрировать как БАД синтетические и лекарственные субстанции. Но текст находится на обсуждении и пока не вступил в силу. [4]

Вот что забавно 🤡 Из аптек симетикон и мелатонин в БАД убрали, но вы их легко найдете на маркетплейсах, в магазинах спортпита и полезного питания.

Существует огромная серая зона, которая позволяет обходить ограничения продаж через систему «Честный знак», в которой с недавнего времени должны быть зарегистрированы все БАД.

Вот несколько уловок, которыми пользуются продавцы [6]:

1️⃣ Продвигают свои БАД в категориях «спортивное питание», «пищевые добавки», «энергетические добавки» и других, где номер свидетельства о государственной регистрации не требуется.

2️⃣ Публикуют товары в категории БАД и клеят на банки номер свидетельства о государственной регистрации. Но только он оказывается на иную добавку.

3️⃣ Продают контрафакт и подделки. Мы про это писали подробно тут:

– Проверка от Роскачества обнаружила на маретплейсах БАД с запрещенными веществами, в том числе наркотическими.

– В БАД для повышения потенции нашли силденафил — то же лекарство, что и «Виагра». При этом в некоторых добавках концентрация многократно превышала норму.

– Под видом БАД продают фенибут. Это лекарство, безопасность которого изучена недостаточно подробно.

4️⃣ Некоторые производители начали регистрировать свои биологические добавки как комплексные пищевые добавки. Отличие в том, что безопасность последних определяют по содержанию одного основного компонента. [5]

То есть какое-то из вспомогательных веществ можно заявить в качестве основного компонента, например микрокристаллическую целлюлозу — наполнитель таблеток. А мелатонин или симетикон поставить в середину списка состава.

Что в итоге 🔥

Круто, что государство обратило взор на бардак на рынке БАД и начало что-то с этим делать. В то же время мы видим, что пока что меры работают не совсем эффективно 🙂

Больше душнить не будем. Но продолжим следить за тем, что происходит на рынке добавок 👀

👨‍⚕️ Автор: Вика Буева — провизор, кандидат фармацевтических наук, автор канала о лекарствах @buewa

#mediq_лекарства
#mediq_бад

АЛА нужно получать извне, мы ее сами делать не умеем. Но АЛА внутри нас в незначительных количествах может “рожать” ЭПК и ДГК. Поэтому АЛА – незаменима, а две другие нет.

АЛА есть в растительных маслах (типа льняного), а две другие – в жирной рыбе (лосось, тунец, селедка).

Две порции рыбы в неделю (по 100 г) мешает нам умереть от взрыва на сердечной фабрике. Но нельзя утверждать, что капсулы несут тот же добра пакетик, что и дары моря.

У нас в крови барахтаются два вида жиров:

• триглицериды,
• холестерин.

Повышение того и другого не круто. Они могут повышаться вместе и по отдельности.

Так вот омега-3 кислоты умеют снижать только 3-глицериды. На холестерин они не влияют, либо даже могут повышать. 👇🏻

Нюанс есть – это может быть связано с повышением не количества штук холестерина, а с увеличением самих молекул в размерах. А за накопление бляшек ответственен именно “мелкий” холестерин.

По этой причине, чтобы снизить внутренний холестерин, чаще всего придется не есть внешний холестерин и пить статины. А вот для триглицеридов, если нужно, есть один единственный в РФ лекарственный препарат омега-3.

Что касается профилактики травм сердечных у людей здоровых, то здесь все как в унылом кино про счастливые отношения: бегит, анжумання, курит босат, клетчатку хават, сахара не надо. Говорю всю правду, как есть.

Преимуществ рыбий жир перед самой рыбой не имеет. БАДы, помимо ЭПК и ДГК, могут скрывать в себе НАсыщенные жирные кислоты. Эти ребята тоже приводят к атеросклерозу и их в еде лучше ограничивать.

А еще производители БАДов – художники и выпускают свои банки, кто “как видит”. С разными типами жирных кислот, их соотношением и дозами.