Работая над каким-то проектом внутри компании, многие начинают слишком идентифицировать себя с ним. Кажется, что раз ты залидировал что-то, вложил душу и силы, выстроил часть процессов, то это твоя история, твой успех.
Но правда в том, что проект принадлежит компании, а ты — наемный сотрудник. Да, ты важная часть процесса, но не его владелец.
Принять это сложно. Ведь осознание, что твоя роль ограничена рамками трудового договора, болезненно. Однако понимание способно значительно облегчить жизнь:
⚫️перестаешь воспринимать критику проекта как личное оскорбление
⚫️лучше понимаешь границы своей ответственности
⚫️учишься отделять профессиональное от личного
Почему это так трудно принять?
Во многом потому, что компании сами требуют от сотрудников полной вовлеченности и быть перформером. Они хотят видеть горящие глаза и абсолютную преданность делу.
Что говорят делать психологи:
1️⃣Разделяй роли: ты можешь быть отличным профессионалом, но помни — проект принадлежит компании, а не тебе лично
2️⃣Сохраняй баланс: вовлеченность важна, но не позволяй ей поглощать тебя целиком. Порой надо отключать перфекционизм
3️⃣Обсуждай ожидания: если компания требует полной отдачи, важно заранее проговорить границы и взаимные ожидания.
Осознание этих моментов — долгий путь, но он помогает сохранить эмоциональную стабильность и профессиональную устойчивость.
Ну,
и как вы уже поняли, это я к психологу сходила 🐕