TGViewer
Braining.Gram Braining.Gram @brainingram · 2.82K subscribers
Post #718 497
Как не сгореть, когда работа нравится слишком сильно ❤️‍🔥

Это пост от моей ван лав — Лены Малышевой, руководителя направления Braining Brands.
Мы — маленькая команда. Работы у нас много. Эффективности — тоже. А ещё мы слишком любим своё дело, чтобы делать вид, что выгорание — где-то там, не с нами.


Мы правда много работаем и получаем удовольствие от задач. И ровно поэтому поддержка внутри команды для нас — не бонус и не «корпоративная плюшка», а базовая настройка. Внутренние опросы это подтверждают: ощущение плеча и возможность говорить прямо — один из главных мотиваторов в агентстве. Можно спорить, не соглашаться, докручивать идеи и при этом не играть в вежливость с каменным лицом.

Плюс распределённая по миру команда Braining Brands добавляет сложности. Никаких кулеров, случайных «ты как?» и разговоров на кухне. Если ничего специально не выстраивать, люди очень быстро превращаются в иконки в чате и вкладки в ноутбуке.

Поэтому у нас есть ритуалы. Не для галочки — для сохранения живых людей.

Что помогает держать форму:

🎱 Карта компетенций раз в несколько месяцев.
Каждый честно отмечает, где вырос, где буксует и что хочется прокачать — от презентаций до управления временем. Дальше — конкретные шаги: курс, практика на проекте, разборы, менторство. Это держит фокус не только на дедлайнах, но и на личном росте.

🎱 Еженедельные 1-to-1 по 30 минут.
Без статусов ради статусов. Про риски, сомнения, перегрузку и помощь. Про то, что обычно не выносится в общий чат. Главное — никто не остаётся один на один с задачами и внутренними сомнениями.

🎱 Рефлексия после проектов (и года).
Любимый формат: достижение, сложность и урок, который она принесла, плюс челлендж на будущее. Потом выбираем несколько самых острых вопросов и раскладываем по-простому: что продолжаем, что меняем, что пробуем. И сразу превращаем в конкретные действия.

🎱 Таблички на всё.
Проекты, статусы, материалы, инициативы — всё в одном месте. Структура неожиданно хорошо снижает тревожность, особенно когда темп высокий.

Про жизнь между дедлайнами

🎱 Понедельничные разговоры про выходные.
Кажется мелочью, но работает. Кто-то был на выставке, кто-то ходил на рынок с тележкой, почувствовал себя бабушкой и словил какой-то инсайт — в любом действии находится жизнь и вдохновение. Ребята говорят "хочется круто проводить выходные, чтобы потом о них рассказать"! А кто хорошо отдыхает, тот хорошо работает.


🎱 Токсичный бот (@PredskazBot)
Контролируемый выпуск пара. Иногда пугающе точный. Снимает напряжение и отлично ложится на самоиронию команды.

🎱 «Стикер недели» по пятницам.
Усталость, восторг, «я больше не могу», «я могу всё» — всё легально.

🎱 Обмен находками.
Кампании, исследования, тексты, клипы, чек-листы — всё, что цепляет и может пригодиться. Это формирует общий вкус и держит качество.

🎱 Офлайн хотя бы раз в год.
Как ни крути, живое общение выигрывает у любых созвонов. Мы стараемся собираться хотя бы под Новый год — и этого заряда хватает надолго.

Если у вас есть практики, которые реально помогают не сгорать — делитесь.
А если вы сейчас в декабрьском огне задач — просто кидайте свой стикер года в комментарии. Мы понимаем.
И сочувствуем.
  • 🔥 11
  • ❤ 6
  • 🤩 2
More from @brainingram
  1. Sep 25, 2026Чем пахнет карьера в X5? 🟠 Продолжаю вам рассказывать о нашем новом проекте «Карьера без…
  2. Sep 24, 2026Продолжаю серию анонсов 📢 Мой босс и один из любимых клиентов в одном эфире. Такое не про…
  3. Sep 23, 2026Помните, Braining Group вывели рабочую форму вывели на подиум? Теперь про это есть кино 🎞…
  4. Sep 22, 2026Post #1024
  5. Sep 19, 2026HR без human 🤖 Британская НКО People Like Us, которая борется за равные возможности для э…
  6. Sep 17, 2026Продолжаем собирать награды с Северсталью. Это уже почти традиция! ❤️ Буквально вчера нам…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →