Решила делать новые заметки по прошествию каждого месяца, пока писала, немного офиоела от кол-ва, как-будто у меня ферритин 10000 🤓

Итоги июня 🌿

1. Дошла до дефицита калорий в плане питания с тренером 1200 и зафиксировала свой нужный вес, теперь ура начинаем больше есть!

2. Максимально откорректировала что я ещё ем, продолжаю изучать возможные продукты, на которые у меня реакция/вздутия/плохая усваиваемость

3. Была на Дискуссии от А-fest и выставке Архитектура 2.0

4. Примерила серёжки мечты

5. Сделала 7 тренировок по бегу, начала бегать уже по 3,5-4 км с пульсом 138, хоть всё ещё и черепашьим темпом)

6. Обновила стрижку

7. Сходила на День Рожденческую первую съёмку в фотоателье UU, очень кайфанула от такого чувственного опыта наедине с собой, раскрыла какие-то новые грани влюблённости в себя и какая я прекрасная 🙈

8. Сделала 7 силовых любимых, поставила свой новый рекорд по весу в становой — 40 кг ⚡️

9. Открыла сезон веранд, долгих прогулок с любимой подружкой, и попробовала на вкус новый коктейль из барной карты Brodo Цирк, как и я вся моя жизнь 😅

10. Встретилась с моей бразильской подружкой и познакомилась с 2-мя её сыновьями, младший Антоша влюбил меня в себя глазами, тоже близнец мой 💛 водила их по модным московским местечкам

11. Нашли новое производство, начали отшивать образец нового экземпляра для ABMJ!