Brain Debugging

Баланс - это иллюзия.

«Если ты думаешь, что у тебя есть баланс работы и личной жизни, то либо ты в иллюзиях, либо ты наемный сотрудник с очень стабильными должностными обязанностями и рабочим днем до 18:00. Т.е. не особо большой зоной ответственности.»

Осмысляю эту цитату.
Она неприятно шкрябает.

Хочется поспорить.
За какой период рассчитывать этот баланс?

Если на короткой дистанции , то у меня точно никакого баланса.
Только что вернулась из Казани, где провела неделю с полным погружением в работу. На личное было по 15-20 минут созвона перед сном и бытовые переписки типа «где ключи» и «ты забрал дочь из школы, все ок?»
Если бы так было всегда, то семьи бы у меня не было :)

Но если считать на дистанции 2-3 года, то баланс скорее есть.
Мои проекты длятся в среднем 1-2 года. И после каждого я отдыхаю. До состояния, пока не зарядятся батарейки для нового рывка. Во время отдыха есть достаточно времени на семью, хобби, спорт и здоровье. Чтобы «накопить прочности» в этих сферах для нового рабочего рывка.
Т.е. баланс есть.

Или нет?..

Как у вас с балансом работы и личной жизни?

"Мы как семья"

Иногда слышу эту фразу от фаундеров, руководителей и сотрудников про отношения в компании. Имхо это очень, очень плохая метафора. В качестве альтернативы предпочитаю сравнение компании с профессиональной спортивной командой.

Что подразумевает сравнение компании с семьёй:

1. Безусловность связей. В семье ты остаешься членом независимо ни от чего. В компании так не может работать, даже если очень хочется.
2. Эмоциональные качели. В один день все котики и ощущение единения и счастья, в другой день небольшая негативная обратная связь по целям приводи к обидам и драмам.
3. Игры в жертву-агрессора-спасателя и другие психологические спецэффекты.
4. Увольнение или уход сотрудника ощущается как конец света.

Что подразумевает сравнение со спортивной командой:

1. Общая цель. Мы здесь, чтобы вместе играть и побеждать. Личный отношения тоже важны, но не как вещь в себе.
2. Профессиональные связи. Нас многое объединяет — совместная работа, опыт побед и поражений, совместные интересы и цели. Мы "свои", но не также безусловно как семье.
3. Фокус на результате. Поддерживаем друг друга, помогаем, развиваем, но и смотрим на вклад каждого в общие победы и поражения.
4. Здоровое расставание. Когда пути расходятся, это не драма, а новый этап для обеих сторон.

Первые 10 лет я как фаундер неосознанно строил "семью" и огреб все последствия по три раза. Поэтому теперь когда слышу от кого-то в компании про семью сразу стараюсь поправить и объяснить разницу.

Let's play!

--
Переслали? Подпишись: @vsevolodustinovchannel

Компания как семья - в чем риски такой культуры?

Делюсь текстом от Севы Устинова 👇

То чувство, когда спамер смог удивить чем-то новеньким :)
Такой подстройки через общую боль я еще не встречала.

Зацепило интервью Соколовского с Зарьковым. Про культуру мышления предпринимателя.

- какую ценность ты создаешь для людей?

- в чем корневая причина проблемы?

- «это невозможно сделать» - гипотеза. Как ее проверить?

- где здравый баланс между креативным мышлением и шаблонным?

https://youtu.be/H_3E4Jk_4cU?si=U3DofbSnMkyHv5UC

⁃ Я стараюсь нравиться людям
⁃ Зачем?
⁃ Всмысле?
⁃ Для чего вам это нужно? Ради чего вы прикладываете эти усилия?
⁃ Ну кааак! Это же важно!

Замечаете, что в этом ответе нет ответа на поставленный вопрос? Есть остановка мыслительной цепочки. Движение мысли в сторону поиска «зачем» обрубает клише «это важно».
А мы все с детства хорошо знаем: раз «важно» - значит, надо делать. Не тратить время на странные вопросы.

Но зачем нам нравиться конкретному человеку? Ради чего я стараюсь? Стоит профит вложенных усилий?
Что произойдет плохого, если я ему не понравлюсь? Справлюсь ли я с этими последствиями?

И дальше, сколько усилий я прикладываю каждый день по чуть-чуть, чтобы всем понравиться?
Если перестану, какой профит перестану получать? От какого количества человек прилетит что-то плохое, с чем придется справляться?
И главное: как мне выгодней распределить усилия? Каждый день вкладываться в «нравиться всем»? Или включаться только точечно под нужных людей, а в остальное время вести себя как мне удобно?

Заметила, что на последней конференции для меня отношение к «нравиться людям» стало лакмусом для поиска интересных знакомств. По свободе в поведении. Чем выше у человека влияния - тем легче он ведет себя расслабленно, даже если видит, что кому-то в группе это не нравится.

Хожу наблюдаю: а где я сама трачу впустую свою энергию на привычку быть хорошей девочкой и всем нравиться?

- Ты слишком много ходишь в этот свой спортзал!

Ольге обидно. Она чувствует себя брошенной, ненужной. Слезы на глаза наворачиваются.

- Всмысле, много! А что, я должен сидеть дома и заплыть жиром?!

Никита отреагировал на слова, в которых прозвучали наезд и претензия.
А еще обесценивание и отсутствие поддержки.
Он 3 раза в неделю собирает волю в кулак и тащит себя в спортзал. Это трудно. Он же ради нее старается, чтобы хорошо выглядеть, ей нравиться. А она так!

Закончится это ссорой. И, возможно, расставанием, когда оба уйдут с убежденностью «меня не любят».

Как можно иначе?

Для Ольги - сказать о потребности.
- Мне хочется проводить с тобой больше времени. Давай договоримся 2 раза в неделю выбираться куда-то вместе? Чтобы это были вечера только для нас двоих.

Для Никиты - предположить за наездом боль и спросить об этом.
- А что ты хочешь? Чтобы было как?

И то, и то - гораздо сложнее, чем выплеснуть обиду и огрызнуться в ответ.
И то, и то - путь к близости, а не к одиночеству.

Инструкция по работе с тленом.
Когда накрывает «все тлен».

Применима для ситуаций, когда ощущения тлена уже достаточно много, чтобы начать с этим что-то делать.

Но еще не накрыло фатально, чтобы заподозрить депрессию и пойти лечиться.

Изначально я ее написала в чат другу в ответ на «тыжпсихолог, посоветуй, что мне с этим делать».
Потом решила, что кому-то еще она сможет помочь.

Учитывайте, что инструкция писалась под частный случай конкретного друга. У вас может быть по-другому :)

——-
Выглядит так, что основной источник твоего тленчика - это подавленная агрессия.
Тогда чтобы тленчик убрать, нужно эту агрессию заменить на другой механизм.

В том смысле, что агрессия - ОДИН из способов удовлетворения потребности.
И там, где она на самом деле задачу не решает, но альтернативный способ не найден, она булькает и генерит тленчик.

Т е копать стоит примерно так:
1. На что я злюсь?
2. Какая под этим потребность? Т е что должно измениться в этом мире, чтобы я перестал злиться?
3. Как эту потребность удовлетворить другим путем, НЕ как сейчас?

На 2 пункте многие буксуют, потому что не докапывают до настоящей потребности и путают ее с инструментом.
Например, деньги - не потребность, а инструмент. Они тебе нужны не сами по себе, а зачем-то: ради удобства / спокойствия / кайфа и проч.

Раскрутить до настоящей потребности можно серией вопросов «а это мне для чего? А это? А теперь?»

Например:
Деньги мне зачем?
Машину починить
А зачем ее чинить?
И вот тут разное: чтобы перед пацанами не стыдно / ради эстетики / перестать чувствовать себя лохом на ржавом корыте / приятно слушать урчание исправного мотора / еще миллион причин.

Под каждую можно подбирать свою альтернативу. Например, «перед пацанами не стыдно» - можно иначе выпендриться, чтобы пацаны говорили «да, тачка ржавая, но ЗАТО у него…»

Это топорный пример :) просто чтобы механику показать.
Цепочки вопросов «а это зачем?» иногда короткие, в 2-3 шага, а иногда могут быть очень длинные, до 10 шагов.

Т. е. копать нужно куда-то в сторону незакрытых потребностей.

Тленчик - когда долго не получается закрыть потребность придуманным (привычным / единственно известным) способом. И организм такой «я много раз попробовал, не вышло, хватит, под эту задачу энергию больше не дам, давай полежим»

И когда ты нащупаешь новый альтернативный способ удовлетворения потребности, тленчик выключится 😉

Ищем себе замену на регату в Афинах. У нас, к сожалению, поменялись планы, так что не сможем поехать. Коротко про мероприятие от @nata39013, которая собирает лодку 👇

Зову друзей и друзей друзей на вот эту регату Силы Ветра. Сейчас в экипаже пятеро: художница, программист, гид, менеджер проектов и нейросетевик-затейник, так что точно не будет скучно. Еще есть три места в каютах и два в кают-компании (не слишком рекомендую эту опцию, но вдруг вас много). Будем рады видеть всех, кто любит путешествовать и открывать для себя новое, независимо от наличия парусного опыта.
👉 даты: с 19 по 26 октября.
👉 локация: Афины, старт и финиш в Alimos marina.
👉 стоимость: 810 евро с человека за лодку, плюс еда-напитки-топливо, перелет, страховка. Есть возвратный (!) депозит 3000 с лодки (подробности в уютном чате участников).
👉 формат и маршрут: приключаемся по островам Саронического залива, будет хороший баланс морских переходов и развлечений на берегу, НЕ будет гонок, путешествие рассчитано в том числе на новичков. Будут трекинги по старинным локациям, амфитеатры, храмы Посейдона и Аполлона, маяки и мельницы, много закатных вью-пойнтов. По лодке все объясним и всему научим, порулить при желании тоже дадим.
👉 все подробности - у @nata39013, у нее же апдейты по наличию мест.

💩 Когда в доме насрано

Ты пришёл в новую компанию. На собеседовании тебе рассказывали про дружный коллектив, отличные процессы и крутые задачи. И вот ты уже работаешь и со временем начинаете замечать разные странности. Где-то процессы кривые или вообще отсутствуют. В соседнем отделе не выполняют свои задачи, приходится постоянно их пинать. Разработка твою задачу уже второй месяц не берёт в работу, придумывая каждый раз новые причины. А ещё в компании кто-то уволился, не передал дела и поэтому тебе забыли выплатить зарплату.

И вот ты начинаешь злиться. Не понимаешь, что делать, кто виноват? Думаешь, что ничего не поменять, ведь это кто-то всё построил так, и их уже не изменишь. Да и вообще это не твоя задача исправлять весь этот бардак. Знакомо?

В такие моменты вспоминай пример с говном в доме:

Представь, ты арендовал квартиру. Заселился. А через неделю обнаруживаешь под столом кучу говна. Арендодатель говорит, что оно там было ещё от прошлых жильцов.

Ты можешь писать жалобы.
Ты можешь заставить арендодателя убрать говно.
Ты можешь накрыть говно чем-то, чтобы не воняло.
Ты можешь привыкнуть жить с говном.
Ты можешь кричать на говно, чтобы оно ушло.
Ты можешь убрать говно сам.
Ты можешь сменить квартиру.

#сракигорят

Не смогла пройти мимо и не поделиться этим текстом.

Как одна точная метафора может прояснить происходящее :))

Кстати, в канале очень любопытные результаты опроса по итогам этого поста.
Я сначала такая «а, ну здесь очевидно»
А потом увидела разброс ответов и «да ладно! Нет, вы серьезно? Правда будете так делать? Зачем?!!»

(ссылка на этот опрос в сообщении под репостом)

Вот вы за какой вариант? И почему именно за него?

Сделать как сказали vs угадать за словами, что на самом деле хочет человек.

Второй вариант - признак профессионализма.
Он часто кажется дороже на старте. Но в итоге оказывается дешевле на круг.

Внезапно скоро кончится июль.
Он получился богатый на события.

Мне уже 25 дней как 40 лет.
Катаю на языке «мне 40». Ощущается несколько иначе, нежели «мне почти 40». Но не настолько, чтобы как-то по особому рефлексировать про возраст. Все ждала, что чем-нибудь накроет. Женщине же положено переживать за возраст.
Не накрыло. Ну и ладно :)

Инфобиз опять не очень получился.
Зато получилась Flytonica.
Здесь накрывает сильнее: я теперь не какой-то психолог или стартапер, а целый генеральный директор. Муж веселится. Я привыкаю к официальному статусу и грущу от бюрократии.

А еще у меня теперь есть дача.
Которую надо как-то обустроить без отрыва от работы директором. Радует, что там все зеленое, и при этом нет газона. На фото - вид на сад. Малину и клубнику в нем уже обнаружила. Говорят, есть еще яблоня и груша, но я их еще не нашла :)))

Почему люди не отвечают вам в ТГ?

Пишешь сообщение.
Тишина.
Заходишь в чат - там 2 синих галочки.
Прочитал.
И молчит.
Молчит.
Молчит…

Блин! Как так можно! Сколько еще ждать?! Да он меня совсем не уважает!
А вдруг он умер?
ПОЧЕМУ он прочитал и не ответил?!!

Могу рассказать, почему так делаю я:
СДВГ + очень-очень-ОЧЕНЬ МНОГО входящих, коммуникации, прерываний.
Открыла, прочитала, задумалась, начала формулировать ответ -> входящий звонок / маааам / таймер на плите дзинькнул / любой другой тригер -> все, предыдущее действие из памяти стерлось.

НО! В голове поставилась коварная галочка «я ответила».

И потом такая открываешь чат через полгода - а там ПУСТО!
Как так?
Я ЖЕ ПОМНЮ, что ответила!

ТГ человека, который на прошлой неделе говорил «ты что, не знаешь, кто такая Татьяна Мужицкая?!!» :)))

Я вас тут слегка удивлю вопросом.
Вдруг повезет и меня читает тот самый :)

Ищу юр. адрес под регистрацию ООО.
Для себя.
Срочно.
НЕ инфобиз :)
Месяца на 3, может меньше.
Белый, красивый, не массовый.
Мы вообще в Сколково планируем.
Но срочно - это не про них.
А у меня билеты на Сахалин на 9 июля, и улететь туда мне нужно уже не обычным физлицом, а директором.

Юр. адрес, найдись.

ОМГ!
Вторая за день!
Что это? Астрологи предсказали неделю денег? Понедельник - лучший день, чтобы запустить свой денежный инфопродукт! Не упусти свой шанс! :)))

Когда реклама настолько «прекрасна», что уже становится интересно :)))

Кто-то сталкивался с темой денежных блоков?
Какие там есть системы учета?

Я зависла.
Полчаса вспоминала все, что знаю по этой теме, отрыла старые конспекты с лекций. Насчитала 17.
А они до 200 снимают!
Это как?
Какой-то выдающийся супер-заблокированный кейс?
Или два блока - это тоже до 200? :))