- Ты слишком много ходишь в этот свой спортзал!

Ольге обидно. Она чувствует себя брошенной, ненужной. Слезы на глаза наворачиваются.

- Всмысле, много! А что, я должен сидеть дома и заплыть жиром?!

Никита отреагировал на слова, в которых прозвучали наезд и претензия.
А еще обесценивание и отсутствие поддержки.
Он 3 раза в неделю собирает волю в кулак и тащит себя в спортзал. Это трудно. Он же ради нее старается, чтобы хорошо выглядеть, ей нравиться. А она так!

Закончится это ссорой. И, возможно, расставанием, когда оба уйдут с убежденностью «меня не любят».

Как можно иначе?

Для Ольги - сказать о потребности.
- Мне хочется проводить с тобой больше времени. Давай договоримся 2 раза в неделю выбираться куда-то вместе? Чтобы это были вечера только для нас двоих.

Для Никиты - предположить за наездом боль и спросить об этом.
- А что ты хочешь? Чтобы было как?

И то, и то - гораздо сложнее, чем выплеснуть обиду и огрызнуться в ответ.
И то, и то - путь к близости, а не к одиночеству.