Post #703
615
Следующий кейс: Вы на сборах, задача: повышение силы, функциональных возможностей, улучшение тактико-технических способностей. Но Ваше питание это 3000 ккал в день, белка 1,2-1,5 грамм на кг веса и улучшить это нет возможности (причины могут быть разными). Мы сейчас разбираем реальный кейс для многих команд. Чтобы не завалить сборы и реализовать поставленные задачи, в таких условиях для тренера очень важно понимать, без топлива никто и ничто не едет, разум должен взять вверх над эмоциями, стереотипами.
- ❤ 2