В своей книге:
Как мы учимся двигаться: революция в том, как мы тренируем и практикуем спортивные навыки
Rob Grey рассказывает, почему Важно заниматься разносторонним развитием с раннего возраста и избегать ранней специализации, почему этот путь губителен, для достижения цели стать проф спортсменом.
Так же разбираются разные увлечения, виды спорта с точки зрения биомеханики, Роб рассказывает, какие увлечения, виды спорта, помогут освоить навыки для дальнейший специализации, такие виды он классифицирует, как донорские.
Post #335
812

- ❤ 9