Помогите пж, у меня проблема. Я подозреваю у себя кптср. Мне 15 и в 13 у меня была продолжительная обстановка которая несла потенциальную угрозу моей жизни. Сейчас у меня появилась возможность сходить к психиатру и я хочу поднять эту тему (я если что не из России), но есть одно большое но: если я расскажу об этом психиатру, она напишет это в заключении, а мои родители понятия не имеют об этой всей истории. Я не хочу что бы они знали, но хочу получить диагноз или хотя бы объяснение, что это вообще было.
После полугода с конца этой травматичной ситуации я смогла получить помощь с психотерапевтом - imdr терапию, мне вроде как сиало легче, у меня начало получаться лусше адаптироваться в социуме, выстраивать взаимоотношения, но меня все ещё мучают флешбеки во время которых меня парализует (я не могу говорить и еле как двигаюсь), мои мысли мне подсказывают убегать от всего, что может мне напомнить о той ситуации (это значит закрыться полностью отовсех, пробовала, это было ужасно). Это событие в корни изменило мою личность, моё отношение к миру и людям.

Короче, мне нужна помощь, что мне делать в этой ситуации? Ждать до 18-летия? По идеи я могу..

𑁯ᰍ ˖ @bpd_ptsd_bot ‌
#тейк — @bpd_ptsd_cf 🍡੭੭ .⊹