Я встречаюсь с девушкой у которой прл, она не в терапии, я знаю что это не её вина, что она страдает, но я сам устал. я знаю что я срываюсь кричу говорю грубости веду себя как ребёнок, когда надо быть опорой и мне так стыдно за это что я готов провалиться сквозь землю.
я хочу быть тем, на кого она может положиться, но когда мне самому плохо я перестаю себя контролировать, я говорю то, о чём потом жалею и я ненавижу себя за это.
Я читал про прл, я знаю что это не её вина, её тяжелее, чем мне, но я тоже устал
я злюсь на себя, на то что я не могу быть тем, кого она заслуживаешь, на то, что я обещаю меняться и снова срываюсь, я боюсь её потерять, но при этом делаю все чтобы она ушла.
я не знаю как быть, как перестать злиться, как перестать винить себя, я не как быть хорошим для неё, когда я сам не чувствую себя хорошим
я не знаю, сколько я ещё выдержу, сомневаюсь смогу ли я измениться
если тейк выложат то скажите пожалуйста что мне делать, потому что я правда не знаю, как быть, я просто хочу чтобы мы перестали мучить друг друга

𑁯ᰍ ˖ @bpd_ptsd_bot ‌
#тейк — @bpd_ptsd_cf 🍡੭੭ .⊹