Как минус 70 кг пришли через карты, а не через диету

Однажды я наткнулась на пост одного автора. Если честно, это один из первых начальников моего мужа. Андрей написал: «-50 кг за полтора года без спорта». А вчера увидела, что у него уже минус 70.

Я не знакома с ним лично, мы не работали вместе и живём в разных городах. Но когда читала его историю, у меня мурашки пошли. Я как раз тогда обучалась коучингу, и мы изучали МАК-карты на второй ступени.

Так вот… Он рассказывал, как перепробовал всё. Диеты, оземпик. Вес уходил и возвращался. А потом случилась встреча с МАК-картами.

И вот его слова - я сохранила их, потому что это гениально:

«Моё подсознание так трактовало эту карту. Силуэт девушки — это моя измученная душа. Чёрный силуэт — это те запросы и ограничения, которые на меня повесили в детстве родители. А пробивающийся свет — это я под этим силуэтом. И одним из способов бороться с этими ограничениями в детстве было толстеть, чтобы раздвигать границы. Но в этот момент я осознал, что мне 40 лет и я никому ничего не должен. Оковы сбросились. Со следующего дня вес начал таять просто на глазах».

Сейчас у Андрея минус 70. И он получает второе высшее - учится на психолога и коуча. Уже наверное отучился.

Знаете, что меня зацепило больше всего?
У меня было точно так же. Я прочувствовала на себе силу коучинга - и захотела так же менять жизни людей. Пошла учиться. Андрей прошёл тот же путь: сначала результат, потом желание нести это дальше.

К чему это пишу.

Мы часто бьёмся не с тем, с чем нужно.

🟡Думаем: «не могу заработать больше» - идём учиться продажам.
🟡Думаем: «не могу найти партнёра» - качаем самооценку.
🟡Думаем: «не могу похудеть» - садимся на очередную диету.

А внутри сидит что‑то другое. Какая‑то установка, незнание своих истинных желаний, отсутствие шагов и плана. И пока до этого не добраться - можно годами ходить по кругу.

Карты не дают готовых ответов. Они просто помогают задать себе правильные вопросы и услышать наконец свои истинные желания, а не навязанные.

У каждого свой запрос.

🟢Кто‑то приходит с деньгами, а уходит с пониманием, что на самом деле хочет свободы.
🟢Кто‑то приходит с отношениями и видит, что всё упирается в страх быть покинутым.
🟢Кто‑то как герой сегодняшнего поста - приходит с весом, а находит освобождение от старых оков.

И это - человек бизнеса. У Андрея маркетинговое агентство, занятой график, широкий кругозор. У многих, знаю, не вяжется: многие думают, что МАК-карты - это какие-то «девичьи забавы» или эзотерика.

Но, как видите, нет. Потому что это просто откровенный разговор с самим собой. А кому из нас это не нужно?

В четверг вечером провожу групповую онлайн-сессию.
Будем смотреть в свои карты и искать то, что реально стоит за нашими «не могу» и «вечно у меня так».

Если чувствуете, что пора перестать бороться и найти реальные шаги для решения своих запросов - ставьте «➕» в комментариях или пишите в личные сообщения.

📎 К посту прикрепляю скрин и ссылку на первоисточник.
👉 Читать статью Андрея

70 кг - результат, за которым стоит не диета, а снятые оковы.

Приятного прочтения 🤗

Жду желающих на групповую сессию. Есть ещё 3 места. Напишите мне в личные сообщения, если есть вопросы или хотите принять участие в четверг 👇

@borzilo_english