Плакать нельзя смеяться


Ну что, пупсы, поставили запятую? Что получилось? 😏

Последний месяц меня преследуют слёзы на работе. Я присутствовала на трёх встречах, где сотрудницы расстраивались до слёз. Причины разные, но факт один. Да что уж там, пару недель назад и я пустила слезу, можно даже сказать — прямой поток слёз. И вот что я заметила.

🙏Наблюдение №1: мужчины не плачут

Недавно стала участницей разговора двух коллег-мужчин. Они обсуждали уход сотрудницы и выдали: «Вот поэтому мы не любим брать девушек на работу — они эмоциональные. Вот парни — они терпят и работают».
Меня это заставило задуматься. А реально мужчины вообще не плачут по работе? Как они справляются со стрессом? Они вообще стрессуют или нет?
И тут я подумала: а как же прекрасно быть женщиной. Ты можешь выпустить накопленное слезами и не бояться, что это дикое унижение. Хотя скажу честно — для меня тот самый «день слёз» был проявлением слабости. Но я разрешила себе за полгода один денёк побыть слабой. 🥺

🙏Наблюдение №2: плакать полезно.

Серьёзно.
Моя психологиня всегда говорила: плакать полезно с точки зрения физики. Напряжение растёт, и организму нужно его выплёскивать. Если этого не делать — стресс переходит в физику. Насморк, боли, а иногда и что похуже.
Вот что говорят цифры:
🙏 52% женщин хотя бы раз плакали на работе из-за профессиональных проблем Среди мужчин таких — всего 7% 
🙏 81% мужчин никогда не плакали на работе. Среди женщин — только 29% 
🙏 А 32% российских мужчин не плакали больше 10 лет или вообще никогда 
🙏 При этом женщины плачут в среднем около 5 раз в месяц, мужчины — примерно 1 раз .
🙏 И длится женский плач дольше — около 6 минут против 2 минут у мужчин .

🙏Наблюдение №3: история от зумера

Как-то в ИТ-комьюнити с нами затусил зaмер из БериЗаряд. И он рассказывал, как стрессанул на работе — так, что расплакался. Помню, тогда я знатно охренела. Удивило и то, что он плакал на работе, и то, что он так спокойно об этом рассказывает.
Вот как думаете: зумеры — молодцы или это «не по-пацански»? 👀

Кстати, исторически так было не всегда. В XVIII веке мужчины из высшего общества плакали свободно — их считали «грубыми», если они этого не делали . А идея мужской стои́кости появилась только в XIX веке. Так что, может, зумеры просто возвращают норму?

Мой итог: слёзы — это не слабость. Это способ не копить в себе то, что всё равно вырвется. Просто у каждого свой тайминг и своё пространство для этого.
А вы как считаете? Плакали на работе? Или считаете, что надо держать лицо? 👇