Leicht. Durchdacht. Nützlich.
Heute: Fruchtiger Vitamin-Power-Drink
Fruchtig, erfrischend und voller natürlicher Zutaten – perfekt für den Start in den Tag oder als gesunder Drink zwischendurch.
Zutaten für 2 Gläser:
1 Orange
1 Apfel
½ Banane
100 g Erdbeeren
100 ml Orangensaft
100 ml kaltes Wasser
1 TL Zitronensaft
1 kleines Stück frischer Ingwer
4–5 Eiswürfel
Zubereitung:
Orange und Apfel schälen beziehungsweise entkernen und in Stücke schneiden. Die Banane und Erdbeeren ebenfalls klein schneiden.
Alle Zutaten zusammen mit Orangensaft, Wasser, Zitronensaft und dem geschälten Ingwer in einen Mixer geben.
Etwa 30–60 Sekunden kräftig mixen, bis der Drink schön cremig und fein ist.
In zwei Gläser füllen, Eiswürfel dazugeben und direkt genießen.
Tipp:
Wenn du den Drink etwas dünnflüssiger möchtest, einfach noch etwas kaltes Wasser dazugeben. Für eine besonders frische Note kannst du ein paar Minzblätter mitmixen.
Viel Erfolg!
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