Потому что у одиночных тренировок есть одна большая проблема — их легко отменить.
Когда тренировка только в вашем календаре, всегда найдётся причина перенести: работа, усталость, погода.
А когда вас ждут люди — вы чувствуете отвественность.
Комьюнити помогает:
— не пропускать тренировки;
— держать регулярность;
— знакомиться с людьми с похожими целями;
— получать удовольствие от процесса, а не только ждать результата.
💚 Именно люди вокруг становятся той самой причиной, почему вы продолжаете.