TGViewer
Bite & Bitey Bite & Bitey @biteandbitey · 13.5K subscribers
Post #2171 3.31K
Опять кабачки! Что с ними делать?

Не спешите раздавать их или выбрасывать — у нас есть классный рецепт.

Нам понадобится
∙ Нут консервированный — 300 г
∙ Кабачок (средний) — 2 шт
∙ Шпинат — 100 г
∙ Фисташки — 40 г
∙ Оливковое масло — 3 ст.л.
∙ Соль — 1/2 ч.л.
∙ Овсяные крекеры Bite

Кабачок нарезать и обжарить на небольшом количестве масла до золотистого цвета.
В чашу поместить нут, шпинат, кабачок, 20 гр орехов, 2 ст.л. оливкового масла, соль и пробить блендером.
Хумус выложить в тарелку, посыпать фисташками, полить маслом и подавать с крекерами.

Кабачки спасены, а у вас полезная и красивая закуска!
  • ❤ 61
  • 👍 44
  • 🥰 35
  • 👏 15
  • 😁 4
More from @biteandbitey
  1. Oct 16, 2026Мы, конечно, ожидали от будущего многого. Но чтобы машина взяла и улетела? Пока привыкаем…
  2. Oct 15, 2026Привычкам проще закрепляться, когда все необходимое под рукой. Вода стоит на столе. Витами…
  3. Oct 14, 2026Падел, любимые снеки и сразу три повода испытать удачу! 💚 Вместе с Bite мы подготовили по…
  4. Oct 13, 2026Что взять на велопрогулку, кроме очевидного 🚲 Пластырь — потому что натирает всегда неожи…
  5. Oct 12, 2026Не все калории насыщают одинаково 👀 Индекс насыщаемости показывает, насколько долго проду…
  6. Oct 10, 2026Сергей Маськов, 36 лет Со спортом у Сергея сложилось не сразу. В детстве — совсем не его и…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →