TGViewer
Bright Fit Bright Fit @bitafit · 27.4K subscribers
Post #1460 10.3K
РАЗБОР ОСНОВНЫХ ОШИБОК В УПРАЖНЕНИЯХ

Классная возможность бесплатно получить рекомендации от топового тренера, двухкратного Абсолютного чемпиона Свердловской области и трехкратного чемпиона России — Максима Харина🔥

Если вы хотите, чтобы Максим разобрал именно ваше видео, присылайте свои видео нам в телеграм @brightfit_support или на почту portfolio@brightfit.ru с пометкой «хочу разбор», имя и клуб, в котором тренируетесь

А сегодня Макс разберёт основные ошибки в упражнении «вертикальная тяга» и даст свои рекомендации💪🏻

#разборупражнений
  • ❤ 32
  • 👍 21
  • 👎 2
  • 🥴 2
More from @bitafit
  1. Oct 6, 2026Проверьте себя в этих 3 упражнениях 🔢Разгибание ног Ошибка: резко выкидывать вес вверх и…
  2. Oct 5, 2026Мы создали обои с напоминаниями, которые вам точно пригодятся🐾 Когда жизнь подкидывает оч…
  3. Oct 5, 2026Депрессия отменяется — меняем обои на телефоне🙌🏻
  4. Oct 5, 2026Post #2401
  5. Oct 4, 2026Стресс бывает разным🐆 Тот, который истощает: дедлайны, напряжение на работе и постоянная…
  6. Oct 3, 2026Post #2399
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →