Кароч, сейчас читаю новую книгу Пелевина и там идет речь о дыхании по Грофу.

Якобы оно позволяет «проникать в глубины сознания» и делать там всякое со своими воспоминаниями, рефлексировать и проч.

Вот думаю попробовать, но ссусь лезть в свой чердак без специалиста в этой области. Знаю что среди вас есть почитатели духовных практик. Сталкивались с этой темой? Практиковали? Живы? Рассказывайте.