Вот вам немного дофамина для подзарядки. Сколько именно его в печёном яблоке, не измеряли. Но уже от одного запаха организм начинает смотреть на жизнь бодрее.

На две порции:

— 2 крупных яблока
— 120–150 г творога
— 1 ст. ложка густого йогурта
— небольшая горсть грецких орехов
— 2 ч. ложки сахара
— корица

Срежьте у яблок верхушки и аккуратно удалите сердцевину, не прорезая дно.

Творог смешайте с йогуртом, рублеными орехами, сахаром и корицей. Наполните яблоки начинкой и поставьте в небольшую форму. На дно налейте пару ложек воды.

Запекайте при 180 градусах примерно 25–30 минут — яблоки должны стать мягкими, но не развалиться.

Немного сладкого, тёплого и уютного для вашей батарейки.

#рецепты_набатарейке