TGViewer
Если села батарейка Если села батарейка @bessonnitca_net · 2.8K subscribers
Post #1654 467
Тёплый салат со скумбрией и молодой картошкой

Любим такие салаты летом. Они заменяют и гарнир, и основное блюдо.

Тёплая молодая картошка, ароматная скумбрия, сладкие помидоры, хрустящие огурцы и много зелени. Всё просто, сезонно и очень вкусно.

Ингредиенты (2–3 порции)

• 1 крупная скумбрия
• 350–400 г молодого картофеля
• 200 г стручковой фасоли
• 2 небольших сладких помидора (или горсть черри)
• 1 небольшой огурец
• 4–5 редисок
• большой пучок романо или смеси салатных листьев
• небольшой пучок укропа
• небольшой пучок петрушки
• несколько перьев зелёного лука

Для заправки

• 3 ст. л. оливкового масла
• 1 ст. л. лимонного сока
• 1 ч. л. зернистой горчицы
• 1 ч. л. мёда
• соль
• свежемолотый чёрный перец

Приготовление

Молодой картофель хорошо вымойте и отварите до готовности.

Стручковую фасоль опустите в кипящую подсоленную воду на 3–4 минуты, затем сразу переложите в ледяную воду. Она останется яркой и слегка хрустящей.

Скумбрию приготовьте на гриле или запеките в духовке до румяной корочки. Дайте ей немного остыть и разберите на крупные кусочки, удалив все кости.

Помидоры нарежьте крупными дольками, огурец — полукружьями, редис — тонкими ломтиками. Зелень крупно порубите.

Для заправки смешайте оливковое масло, лимонный сок, горчицу, мёд, соль и свежемолотый перец.

На большое блюдо выложите салатные листья. Сверху распределите ещё тёплый картофель, фасоль, помидоры, огурцы, редис и кусочки скумбрии. Полейте заправкой, посыпьте зеленью и сразу подавайте.

Мы подали этот салат с кусочком свежего деревенского хлеба.

А про рыбный плов в прошлом посте мы просто пошутили 😁

#рыбное_набатарейке
#салаты_набатарейке
  • ❤ 15
  • 👍 3
  • 👏 1
More from @bessonnitca_net
  1. Oct 10, 2026Теперь будем нюхать шоколадки. Исключительно для спортивных результатов, товарищи. В одном…
  2. Oct 10, 2026В «Пятёрочке» Ричика приняли за выпечку и чуть не добавили в чек. Ну а что? Булочка есть,…
  3. Oct 9, 20262004 год. Мы ещё живём в Москве и никуда из неё не собираемся. По иронии судьбы наша «Школ…
  4. Oct 9, 2026Зубные пасты: от 185 рублей до «держитесь зубами за кошелёк» Эту подборку мы изначально де…
  5. Oct 8, 2026Зубная паста. Продолжение. Так фтор всё-таки вредный или полезный? Вчера мы с вами выбирал…
  6. Oct 8, 2026На наш взгляд, это один из самых удачных рецептов приготовления рыбы. Очень простой, не тр…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →