BEMETIC

Вспомнить все: как прокачать память

Помните, какое сегодня число? Где вы находитесь? Как вас зовут? Если да, значит, с вашей памятью все в порядке. Забываете имена? Путаете даты? Не знаете, куда подевали ключи от машины? Это тоже нормально, но есть способы делать это реже.

Старайтесь регулярно заниматься физической активностью, требующей запоминания сложной последовательности и комбинации действий, например, аэробикой, спортивными играми, танцами. Это способствует росту новых нейронов. И избегайте стресса, он тормозит нейрогенез.

Чтобы улучшить память, мало просто применить отдельные техники — нужно уметь концентрировать внимание и поддерживать интерес. Поэтому развитию памяти также способствуют медитация, выработка привычек и постановка целей.

Бустер для мозга Brain Fungi Booster c ежовиком усиливает концентрацию и развитие нейропластичности — способности мозга меняться под воздействием опыта. Добавку могут принимать те, кто стремится улучшить память, обучаемость, настроение и качество сна.

Мозг взрослого человека не предназначен для обучения и действует с учетом уже усвоенных знаний. Именно поэтому после 30-ти лет быстро выучить новый язык или освоить новый навык сложнее, чем в детстве. Хорошая новость — можно повысить эффективность обучения, используя алгоритм нейробиолога Стэнфордского университета Эндрю Хубермана.

Несколько недель у меня в вечернем уходе 3 раза в неделю кислотный эликсир GR от Bemetic. До этого был кислотный G, и он был жестким товарищем. А GR хоть и с кислотами, но мягче. Вообще, бренд обожаю за всё - начиная с эстетичной и тактильно приятной упаковки до составов и эффекта.

GR наношу на голую чистую сухую кожу. Финиш чуть маслянистый, но быстро впитывается. Пахнет моей любимой резиной😁 Ну, серьезно, обожаю такие натуральные запахи у косметики.

Он моментально придает сияние, за счет кислот хорошо осветляет пигментации и постакне, выравнивает тон. Кожа после него - конфетка! Если еще сверху нанести их же крем MR, то получите идеальную кожу, с которой можно и без макияжа выходить.

Что любите у Bemetic?

Взгляд на тело: новый символ заботы о себе

Как заботиться о себе каждый выбирает по вкусу: кто-то работает над телом в зале, а кому-то комфортнее заниматься им в косметологическом кабинете или дома. Но одна мысль объединяет — ухаживать за ним так же важно, как и за лицом.

В домашнем уходе рекомендуем использовать кислотный тонер-эликсир 4 в 1 Glassifying Elixir и его усиленную версию Glassifying Reversing Elixir для обновления клеток кожи. В каких случаях подключать тонеры — читайте в карточках.

Концепция состояния ума новичка заимствована из философии дзен-буддизма и относится к непредубежденности, которая приходит с неопытностью. Грустно думать, что трепет и чудеса детства остались позади, но состояние новичка может случится в любой момент жизни.

В этом состоянии ума вы можете быть: свободны от предубеждений о том, как что-либо работает, и от ожиданий относительно того, что может произойти, наполнены любопытством и открыты миру возможностей, поскольку вы еще не знаете, что возможно, а что нет.

Изучили и поделились в карточках способами, которые помогут раскрыть сознание вашего новичка и взглянуть на мир свежим взглядом.