Порассуждали с клиентом в колонке для РБК Pro, как проектировать свое будущее, когда все вокруг катится в бездну.

Помогает метод планирования наоборот - из желаемого будущего к настоящему. Задаешь себе цель в горизонте 5, 10 или даже 20 лет, и от нее строишь обратный маршрут к той точке, где сейчас находишься.

На таком «обратном» пути лучше видно, что мешает, а что поможет двигаться к цели. А еще такой подход повышает контроль над собственной жизнью и снижает уровень стресса.

Самое сложное - определиться с желаемым будущим и долгосрочными целями. Профессор бизнес-школы «Сколково» и основатель проекта Entspace Алексей Комаров советует такие упражнения для прокачки этого навыка:

📍Написать два письма в будущее - версии себя через 5 и 10 лет. Представьте в деталях, каким вы будете и что вы сегодняшний можете сказать себе будущему. Эту практику придумали советские педагоги Эльконин и Давыдов для тренировки самостоятельного мышления школьников. (В нашей деревенской бурятской школе о ней, видимо, знали - мы всем классом писали такие письма. Я написала, что через 10 лет хочу много путешествовать, общаться с интересными людьми и работать международным журналистом. Потом вспомнила об этом, работая в Reuters в команде классных ребят из разных стран).

📍Прописать несколько сценариев желаемого и возможного будущего и «проиграть» их вместе с коллегами, партнерами или друзьями. Полезно привлечь к игре и детей - посмотреть, как они будут действовать и что предлагать.

📍Определить пять событий в вашем будущем, которые будут влиять на вас, ваш бизнес и вашу индустрию: одно — самое главное, а четыре оставшихся — важные. Попробуйте оценить масштабы и временной горизонт этих событий.

РБК выпустил к колонке еще и карточки, чтобы с будущим было легче разобраться)