TGViewer
Живая медитация - beinspace Живая медитация - beinspace @beinspace_net · 755 subscribers
Post #1718 226
Половина времени впустую?
Майское масло вкуснее обычного – коровы едят новую траву. А ещё в таком масле много витамина К, и оно жёлтое.

В Альпах всё чуть позднее, горное масло появляется в июне, когда коровы поднимаются наверх. Когда три субботы подряд на рынке не было масла – «всё продали с фермы», я пошла к коровам. Фермеры живут с ними среди гор, там же делают сыр и масло, держат для туристов кафе и пару хижин сдают.

Масляный поход оказался походом в восторг, и я за четыре раза обошла всю округу, и ещё пойду в сентябре, когда ферма опустеет – повод не нужен.
До начала маршрута можно доехать на автобусе, дальше пешком, пеший путь записан в телефоне.
Смотрю – из 11 часов от утреннего до вечернего автобуса я только 6 часов иду.

Куда девается пять часов?!
На жизнь!

Любуюсь видами, и не только на ходу, останавливаюсь и наслаждаюсь много раз в день. Восстанавливаю дыхание – это трудно, потому что дух захватывает. Пью, на неровной тропе тоже лучше остановиться. Смотрю на карту, туда ли меня занесло, и иногда оказывается, что не туда, а иногда – что на карте тропа, а на горе заросли кедрача. Стою, думаю: ломиться или обойти. Набираю воду. Завязываю шнурки. Ем. Фотографирую. Веселюсь и праздную в высшей точке маршрута. Медитирую. Опять вздыхаю – ну как возможна такая красота?! Надеваю ветровку на себя и чехол на рюкзак. Снимаю их. Удлиняю палки перед спуском. Мажу нос от солнца (не помогает, лицо потеет и крем быстро смывается). Отправляю фото семье и друзьям, если случится остановиться, где есть связь. Болтаю с детьми, которые помогают хозяйке фермы – мой словенский немного лучше их английского, как-то разбираемся. Дожидаюсь, пока кассовый аппарат ровно в одной точке на верхней ступеньке лестницы в хижину поймает связь. Нагибаюсь за черникой, голубикой, костяникой, земляникой и малиной.

🪷Нет смысла ходить, если только ходить!

И в любом дне около половины – просто жизнь, которую зачем-то стараются сжать, сократить, сделать более эффективной. Не тратить время, чтобы его осталось больше на полезную деятельность: учёбу, работу, долг, достижения и всё, что ведёт к цели.

Но если не дышать, не есть, не пить и не двигаться, некому будет достигать и работать.

И если не перепрыгивать это «проходное» время, оно даёт радость. Пока «ничего особенного не делаешь», можно вспомнить, что существуешь, почувствовать солнце или дождь на щеке, войти в тело вместе с воздухом на вдохе, заметить кисти рук, стопы, всё живое тело. Насладиться настоящим.

Ходить целый день за маслом – глупость. А наслаждаться горами целый день?
  • ❤ 17
  • 🔥 4
  • 🕊 2
  • 🐳 1
More from @beinspace_net
  1. Sep 23, 2026Не мешайте белок с агентами – Я оставляю компьютер включенным, и с телефона из любого мест…
  2. Sep 22, 2026Полный рюкзак времени Собираюсь в поход: вода, еда, перчатки, сухие носки, кепка, ветровка…
  3. Sep 21, 2026Свобода быть 21 октября – 18 ноября Практики Живой Медитации для женщин, чтобы вздохнуть с…
  4. Sep 19, 2026Ничего нет проще мистического опыта или изменённого состояния сознания. И что с ними так н…
  5. Sep 17, 2026Активное принятие – Не вышло сразу – значит не надо. Нужно принять волю Вселенной. Думали…
  6. Sep 15, 2026Вернуть время себе Бесплатный мастер-класс Живой Медитации с ответами на вопросы. Дам прак…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →