Недостаточно хороший мужчина

«Я справлюсь сам» - эта фраза кажется сильной. Но иногда именно она становится самой опасной.

Именно так произошло в истории британской журналистки Поорны Белл. Её муж Роб был успешным научным журналистом. Любящая жена, друзья, любимая работа — со стороны его жизнь выглядела вполне благополучной.
Но внутри он много лет боролся с депрессией, тщательно скрывал свои переживания и почти никому не позволял увидеть, насколько ему тяжело. В 2015 году Роб покончил с собой. Позже Поорна написала книгу «В погоне за радугой», пытаясь понять, почему человек, которого она любила, так и не смог попросить о помощи.

Она вспоминает:
«Я многого не знала о нём — того, что он не открывал мне из чувства стыда. Основная его особенность — он никогда не говорил, если что-то шло не так».

Однажды Роб купил абонемент в спортзал. Поорна решила, что он просто ленится. Позже выяснилось совсем другое.

«Он боялся подойти к гирям. Широкоплечий мужик под два метра ростом. Ему было стыдно. Он считал, что недостаточно выкладывается, чтобы стать образцовым мужчиной».

Стыд редко выглядит как стыд.
▫️Он может выглядеть как бравада.
▫️Как самоуверенность.
▫️Как раздражительность.
▫️Как постоянное «я сам».

Поорна пишет:
«Под стыдом я подразумеваю постоянное беспокойство о том, насколько «по-мужски» ты выглядишь в глазах общества».

Именно поэтому многие мужчины не обращаются за помощью даже к самым близким людям. Ведь в «мужском мире» признаться в собственной боли оказывается страшнее, чем продолжать делать вид, что всё в порядке.

Позже Поорна призналась:
«Он верил, что может справиться сам... Каждый раз, словно по щелчку пальцев, возвращался в режим «всё нормально».

Наверное, одна из самых опасных мужских установок — убеждение, что настоящая сила означает никогда не нуждаться в помощи.

Но именно способность довериться другому, сказать «мне тяжело», признать собственную уязвимость часто становится не проявлением слабости, а проявлением зрелости.