ساکت و ارام بنشین
آنگاه متوجه می‌شوی که نگرانی‌های روزمره تا چه اندازه پر سر و صدا و بیهوده هستند.

مدتی ساکت باش و در سکوت بنشین تا متوجه شوی که چقدر حرف‌های روزمره خالی و فاقد ارزش است.

کارهای روزمره را رها کنید و خواهید فهمید که مردم چقدر انرژی خود را بیهوده هدر می‌دهند.

دروازه‌ها (مرزها) خود را ببندید و خواهید فهمید که پیوندهای آشنایی چقدر سنگین است.

آرزوهای کمی داشته باشید و خواهید فهمید که چرا بیماری‌های نسل بشر اینقدر زیاد است.

انسانی‌تر رفتار کنید، و خواهید فهمید که مردم عادی چقدر فاقد روح و عشق هستند.

👤چن جیرو
@Behdasht_iran