ایستادن و وزن اندازی روی یک پا منجر به تغییرات زیر میشود
🔸شیفت جانبی لگن
🔹بالا رفتن یکطرفه لگن
🔸قوس جانبی ستون فقرات
🔹افت یکطرفه شانه
🔸خم شدن جانبی گردن
@Behdasht_iran
Post #89312
7.47K
- ❤ 5
- Sep 29, 2026بعضی آدمها وقتی نمیتونن خودشون رو به سطح تو برسونن، سعی میکنن تو رو از سطح خودت پایینت…
- Sep 29, 2026مراقبت از معده: چه غذاهایی را نخوریم و چه غذاهایی بخوریم برای هضم بهتر 🌿 معده شما هر روز…
- Sep 29, 2026چه خوراکی های برای چی خوب هستند⁉️ @Behdasht_iran
- Sep 29, 2026حالا دیگه آزمایش تیروئید تو خودت بخون/ تیروئید به جز خستگی چه علائم دیگه ای داره ؟! @Behda…
- Sep 29, 2026اینها پوستتان را زود پیر میکنند! 🔹قهوهی زیاد 🔸لبنیات زیاد 🔹کیک برنجی 🔸سویا 🔹شیرشکل…
- Sep 29, 2026بخندید ツ ✍ بخندید تا خونتان رقیق شود! اندروفینی که در رگها موقع خندیدن ترشح میشود باعث روا…