TGViewer
مرکز بهداشت کشوری مرکز بهداشت کشوری @behdasht_iran · 55.3K subscribers
Post #89307 9.84K
امروز روز جهانی قلبه♥️❤️

گاهی آن‌قدر درگیر کار، استرس، گرونی و هزار جور دغدغه می‌شیم که یادمون میره یه قلب داریم که بی‌وقفه برای ما کار می‌کنه...

امروز فقط چند دقیقه برای خودت وقت بذار؛ کمتر حرص بخور، بیشتر حرکت کن، غذای سالم‌تری انتخاب کن و مهم‌تر از همه، حال دلت رو جدی بگیر.

مراقب قلبت باش؛ چون خیلی چیزها بدون اون هیچ معنایی ندارن.♥️

@Behdasht_iran
  • ❤ 24
More from @behdasht_iran
  1. Sep 30, 2026بریم برای امروز صبحانه کافه‌ای درست کنیم😍😋 وافل : شکر ۳ ق غ وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۲ عدد کر…
  2. Sep 30, 2026تقویت عضلات با حرکات شنا سوئدی و تمرینات مربوط به شانه‌ها! @Behdasht_iran
  3. Sep 30, 2026❣امروز🌤 همان روزی است که مدت ها منتظرش بودی، روزی برای یک شروع... برای یک تصمیم... برای ی…
  4. Sep 29, 2026بعضی آدم‌ها وقتی نمی‌تونن خودشون رو به سطح تو برسونن، سعی می‌کنن تو رو از سطح خودت پایین‌ت…
  5. Sep 29, 2026مراقبت از معده: چه غذاهایی را نخوریم و چه غذاهایی بخوریم برای هضم بهتر 🌿 معده شما هر روز…
  6. Sep 29, 2026چه خوراکی های برای چی خوب هستند⁉️ @Behdasht_iran
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →