БАШНЯ

Очень смешно: стендап в Башне🎙

В эту субботу, завтра, приглашаем на вечер стендапа с Романом Бабаевым, комиком, который тонко чувствует локальный контекст, а потому умеет превращать повседневные ситуации в точные и понятные избранным норильчанам шутки 😎

Нас ждет живое и остроумное выступление, полное интерактива и импровизации.

Приходите за хорошим настроением и возможностью прокачать пресс смехом 😉

🔶27 декабря (СБ) | 17:00
🔶Башня, пр. Ленинский, 1

Бесплатно. По предварительной регистрации

К концу года в отдыхе нуждается не только голова. Но и тело 💯

Приглашем в Башню на занятие по стретчингу с Олесей Полкановой, тренером с 15-летним опытом и основательницей онлайн-школы растяжки OP_Stretching.

Спокойная, бережная практика с простыми движениями, вниманием к дыханию и ощущениям — то, что нужно, чтобы отвлечься от суеты последних дней декабря.

Мы будем:
🙂мягко растягивать тело и снимать зажимы
🙂возвращать гибкость и подвижность
🙂учиться двигаться плавно и слышать себя

Никаких рывков, спешки или соревнований. Олеся поможет каждому участнику подобрать собственный комфорт ритм.
Занятие подойдет и тем, кто только знакомится с телесными практиками, и тем, у кого уже есть опыт.

Если хочется выдохнуть, — самое время🙂
Регистрируйтесь. Количество мест ограничено.
И возьмите, пожалуйста, с собой спортивные коврики

27 декабря (СБ) | 20:00
Башня, пр. Ленинский,1
🙂

Когда вы в последний раз писали письма?
А себе будущему?

Психологи отмечают, что такие практики помогают лучше осознать свой путь и задать направление движения на будущее. Предлагаем довериться этому опыту и написать письмо себе — тому, кем вы станете через некоторое время.

Практику проведет психолог Алёна Капитанова ✍️

На встрече:
✅исследуем прошедший год и его ключевые события
✅ зафиксируем ценные состояния, желания и инсайты
✅увидим свою точку «А» и обозначим намерения
✅упакуем все это в структурированное письмо, которое станет эмоциональной опорой и напоминанием о вашем пути.

В финале мы запечатаетем письмо, чтобы вернуться к нему в назначенный момент и снова встретиться с собой❤️

🔴26 декабря (ПТ) | 19:00
🔴Башня, пр. Ленинский, 1

Бесплатно. По предварительной регистрации

Как поздравить ребенка с Новым годом так, чтобы он поверил в чудо? 🎄
Расскажем в «Клубе смыслов»

🍭Башня приглашает на практический мастер-класс, который научит дарить детям праздник.
Это встреча для родителей, педагогов и всех, кто хочет создать теплый, безопасный и по-настоящему запоминающийся момент для ребенка ✨

На мастер-классе
⭐️узнаем, как создать убедительный образ Деда Мороза или Снегурочки
⭐️разберем особенности интонации и манеры разговора с ребенком
⭐️научимся спокойно и корректно отвечать на неожиданные детские вопросы
⭐️освоим маленькие приемы, которые усиливают ощущение волшебства
⭐️соберем подходящий шаблон сценария поздравления.

Полученные знания закрепим в мини-сценках. По всем этапам бережно проведет Анастасия Архипова, Снегурочка с большим опытом, организатор и ведущая культурных событий.

🗓25 декабря (ЧТ) | 19:00
📍Башня, пр, Ленинский, 1

Бесплатно, по предварительной регистрации

Безбашенный караоке-квиз заказывали? Так вот же он! 🎙

В эту среду, 24 декабря, ждем команды, готовые соревноваться в знаниях песен, музыкальных исполнителей, кино и сериалов. А еще — подпевать любимым хитам и просто отлично провести декабрьский вечер.

Последний Безбашенный квиз в Башне прошел под громкий смех и не менее громкие аплодисменты победителям:

🥇золото — Волосатый рейс
🥈серебро — Капибара
🥉бронза — Банановые Халки

Самые смекалистые команды получили подарки от спонсора игры — гастромаркета «Саяны» 🎉

⭐️ сертификаты на 5000 и 3000 рублей за первое и второе места
⭐️ торт от шеф-кондитера «Саян» — за третье место

Утешительный спонсорский приз — бенто-торт — достался команде «Базовый минимум» 👏🗓

Хочешь классно провести вечер среды? Бронируй место своей команде на последнем в этом году Безбашенном квизе!

Игра пройдет в кафе «Башня» на первом этаже нашего центра.
Чтобы не отвлекаться от квиза, оформите предзаказ на вкусное сопровождение вечера:
выберите блюда из меню и позвоните по телефону +7-918-052-24-56 (Ростислав) 🍰

Бесплатно. По предварительной регистрации

🗓24 декабря (СР) | 19:00
📍Башня, пр. Ленинский, 1

До встречи в Башне 🎤

Друзья, молния! ⚡️

У нас освободилось два места на сегодняшней практике релаксации.
Если вы очень хотели, но не успели зарегистрироваться, это ваш шанс 🙂

Пишите @aizzapoved

С последней полной неделей декабря, друзья! Надеемся, вы успеваете не только работать, но и жить 🙃

По традиции в понедельник делимся информацией о работе площадок Башни на ближайшую неделю.

Новости такие: с 22 по 28 декабря все локации работают в штатном режиме.
Обратите внимание: в отдельные дни и часы доступ к некоторым площадкам возможен только по предварительной регистрации на событие.

Следите за обновлениями здесь ❤️

Понедельник: время отдохнуть 😍

Башня приглашает начать новую неделю правильно. Пусть грядущий понедельник станет не тяжелым днем, а возможностью избавиться от скопившейся за год усталости.

Завершим понедельник вечером релаксации на седьмом этаже Башне, откуда открывается потрясающий вид на Норильск. Психолог Елена Фэс создаст пространство для паузы, тишины и возвращения к себе.
Практика позволит снять напряжение и восстановить внутреннее равновесие ❤️

В программе:
🔵дыхательные техники
🔴легкие телесные практики
🟢короткие медитативные настройки

Эта встреча подойти всем, кто хочет выпасть из городской спешки, отпустить накопившееся напряжение и почувствовать опору в своем теле.

Бесплатно. По предварительной регистрации

🔲22 декабря (ПН) | 19:00
🔳Башня, пр. Ленинский, 1

До теплой встречи в Башне 💜

Год подходит к концу — отличный повод собраться на уютном квартирнике в Башне 🎵

Какая бы ни была погода за окном, у нас — всегда тепло, близкие по духу люди и живая музыка. Камерные номера от локальных музыкантов и поэтов, любимые песни, которым так и хочется подпевать, и небольшие интерактивы — все, чтобы вечер прошел легко и по-домашнему 🐱

В это воскресенье для нас поют и играют музыканты сообщества "Квартирник №1" 🎸

Ждем всех, кто любит живую музыку и ценит теплые встречи в Башне 🧡

🟠21 декабря (воскресенье) | 17:00
🟠Башня, пр. Ленинский, 1

Бесплатно. По предварительной регистрации

Друзья, вынуждены сообщить, что сегодняшний показ спектакля-променада «Тайны арктической Башни» не состоится.
К сожалению, сразу несколько наших актеров заболели 🤒

Мы очень надеемся на их скорейшее выздоровление и обязательно снова организуем показ, как только это станет возможным.

Следите за обновлениями в аккаунтах Башни и берегите себя 🤩

Открытый диалог: готовимся к незабываемому Новому году🌟

Готовы сиять ярче всех в Новом году?
Приходите в Башню, чтобы узнать, как успеть привести себя в форму, сохранить красоту и уверенность в себе перед главным волшебным праздником ✨

Что будет?

⭐️Лекция от Доминики Бондаренко, эксперта в области фармации, косметологии и искусства танца:
✨секреты красивой фигуры
✨как чувствовать легкость и выглядеть превосходно
✨как не набрать лишние килограммы за новогодним столом

⭐️Рекомендации от профессионального косметолога Виктории Томулец:
✨эффективные процедуры для сияния кожи
✨ежедневный уход без лишних трат
✨разумный выбор косметических средств

✨А еще — упражнения для тонуса тела и танцевальный мастер-класс, чтобы быть звездой любого вечера!

Приятный бонус 🎁
профессиональный фотограф Ангелина Филиппова запечатлеет этот вечер, чтобы воспоминания остались не только в памяти 📸

И пусть за окном трескучий мороз: ему назло мы выбираем блеск и красоту ✨ Одевайтесь эффектно, делайте самый яркий макияж: праздник рядом 💖

🍪21 декабря | 17:00
🍪Башня, пр. Ленинский, 1

Бесплатно, по предварительной регистрации

До встречи в Башне ✨

Декабрь, — пожалуй, самая насыщенная пора в году. Особенно для тех, кто живет производством событий и горящими дедлайнами.
Но мы в Башне знаем: хочешь делать классные ивенты – умей вовремя выдохнуть 🐱

Поэтому приглашаем на музыкальный вечер с Ксенией Бельской — теплый, камерный, живой. Ксения — финалистка шоу «Ярче звезд 2», участница проектов «Новая звезда’21» и «Ну-ка все вместе» ( 7 сезон), солистка Jazz Dance Orchestra, а главное — норильчанка 💜

Музыкальный вечер станет частью коммуникационного клуба PRO События, где встречаются не столько ради нетворкинга, а сколько ради настроения и теплого общения.
Будет музыка, уютные разговоры и пауза от суеты ✨

И даже если мир ивентов от вас далек, все равно приходите. Будет классно ✨Обещаем!

⭐️20 декабря (суббота) | 18:00
⭐️Башня, пр. Ленинский, 1

Бесплатно. По предварительной регистрации

Открытие новогодней ёлки в Башне: праздник для самых маленьких 🐴

В эту субботу в Башне зажгутся огни главного символа Нового года — нашей праздничной ёлки🎄
Приглашаем норильчат присоединиться к уютному зимнему празднику, организованному нашим резидентом — детским центром «Башенки».
☃️
В программе:
🎅уютная и праздничная атмосфера ожидания чуда
🎅игровые мини-активности
🎅знакомство с добрыми новогодними героями
🎅совместное зажигание огней на ёлке
🎅первые новогодние подарки

Мы постарались сделать все, чтобы нашим маленьким гостям было комфортно и весело 🧦
Пусть каждый малыш почувствует себя частью большого новогоднего чуда🤩

Возраст: дети от 2 лет
Формат: ребенок + один родитель

⚡️Бесплатно. По предварительной регистрации

⭐️20 декабря (суббота) | 14:30
⭐️Башня, пр. Ленинский, 1

Помните Везунчика, милого персонажа мультфильма «Нелётная погода»? 😊

Наши друзья из Агентства развития Норильска приглашают узнать новую историю о приключениях северного питомца.🔥

Премьера короткометражного анимационного фильма «Родина Солнца» состоится уже завтра, 19 декабря, в нашей Башне. Начало в 19:00

Новый мультфильм — результат большого совместного труда студии «ЧЕРНОВиК» и норильчан, выпускников курса «Художник-аниматор» Академии креативных индустрий АРН.

Приходите всей семьей, чтобы первыми увидеть мультфильм на большом экране и пообщаться с креативной командой 💖

‼️Вход свободный, по регистрации.

Тайны арктической Башни: спектакль, экскурсия, променад 💫

На прошлой неделе в Башне состоялась премьера иммерсионного документального спектакля-променада. Вместе с актерами гости путешествовали по памятнику архитектуры и страницам истории Норильска.

Маршрут начинается на входе в Башню, где оживает фигура Алексея Гарри — первого директора научно-технической библиотеки. Затем звучат воспоминания архитекторов Норильска — Витольда Непокойчицкого и Лидии Миненко. Их дополняют истории из домашних архивов артистов спектакля — ироничные, трогательные и живые.

Так городская летопись предстает не хроникой дат, а собранием личных голосов: бабушек, дедушек, прадедушек.

На репетицию спектакля было отведено всего четыре дня. Режиссер Аркадий Дарбинян называет эти сроки «экстремальными»:

Я впервые работаю так быстро, но это очень интересно: силы мобилизуются. Важно выдать не менее хороший результат, чем в обычные театральные сроки. Оказывается, это возможно.

🔥Следующий показ «Тайн арктической Башни»:
⭐️пятница, 19 декабря | 21:30🔥

Вход по регистрации

Подробности — в сообществе проекта.

Спасибо группе компаний «Жар.Птица» за предоставленные продукты

Проект реализуется при поддержке Росмолодежь.Гранты

#РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь

Факапы и достижения: итоги годы в «Новогоднем клубе незнакомцев»🙃

Подводите ли вы итоги года? Психологи утверждают, что такая практика крайне полезна. А кто мы такие, чтобы сомневаться в словах специалистов? ▶️

Приглашаем подвести честные итоги года в Башне. Поговорим
об ошибках, которые многому научили
о победах, которые важно замечать
о личном пути, который становится заметнее через истории других🌟

В безопасной и поддерживающей атмосфере поделимся своим опытом, услышим разные взгляды и, конечно, — сформулируем намерение на следующий год.

Модератор встречи — психолог Наталья Лемешенко, настоящий профессионал в создании пространства доверия.

🟡18 декабря, четверг, 19:00
🟡Башня, пр. Ленинский, 1

Бесплатно, но места ограничены👇
Успевайте зарегистрироваться