Октябрь На балансе

В личном канале (привет, а теперь мой личный канал здесь) была рубрика по итогам месяца: деньги, успехи и провалы, мысли и открытия. Продолжаем традицию и встречам первый пост новой рубрики «итоги месяца».

Главные хайлайты — покупка билетов в Москву, возвращение сна в зеленую зону и подготовка к запуску продукта.
Мы уезжаем из США (и это наш 7-й переезд за последние 5 лет). После 3 месяцев подвешенности появилась хоть какая-то определенность (до Нового года — и на том спасибо). Поэтому и не только сон привстал с колен. За 2 месяца и забыла, как это — иметь энергию в избытке и вообще хотеть жить. Так глядишь, и новые мечты появятся. Медленно, но верно, готовлю запуск группового проекта про отдых. Скоро расскажу, он будет классный и очень «на балансе».

В октябре я получила $5838, а заработала $3398. Успехи и не очень по предыдущим месяцам здесь, пишу об этом, потому что развиваю свою коучинговую практику, и мне это важно. Если работаешь на себя, считать доход помесячно — верный путь к вечной истерике. В сентябре заработала на $1000 меньше плана, а в этом — перевыполнила почти в два раза. Классную мысль подкинула Настя Грабович: считать доход не за месяц, а за три. На практике вижу, как могло бы сглаживать тревогу, но психологически все еще тоскую по старому порядку, когда в один и тот же день приходила одна и та же сумма.

Когда все посчитала, поняла, что энергии меньше не только потому, что стресс и тревога. Я реально больше работала: провела аж 42 клиентские встречи (и это не считая звонков с ассистентом, продюсером, методологом и трехчасовой встречи по Философскому интеллекту раз в неделю). Для меня это реально много. Думаю теперь, и что мне с этим делать. 😀

Раскопали с психотерапевткой, что финансы и карьера — единственная сфера, где до сих пор не умею радоваться процессу и живу от результата к результату. Так что сделав двухмесячный план, что? Да! Не «ура», а «в ноябре вообще не будет поступлений, потому что возьму две недели отпуска» и «а как бы в январе зарабатывать уже каждый месяц так». Можно я просто порадуюсь? В прошлом октябре я заработала всего $1400.

А еще по совету психотерапевтки впервые прошла Схемный опросник Янга. И пока перевариваю, что у меня в топе «привилегированность», «поиск одобрения» и «негативизм». Думаю, тянет на отдельный пост, но после того, как получится все это осознать.

Познакомилась со 102-летней йогиней Шарлоттой Чопин — моя life goal буквально. В статье NYT она рассказывает, как преподает йогу и живет, сохраняя тело и ясность ума. Ее философия проста: двигайся каждый день, не переставай интересоваться жизнью и принимай старение как часть пути. А еще она ест огромный бутер с медом на завтрак, не ест после шести, делает перевернутые асаны, читает газету и каждый день благодарит себя за то, что может все это делать.🤍

Влюбилась в масло для волос Davines OI Oil. Пахнет круче масла Moroccanoil, делает волосы плотными, блестящими и не сушит (а весь набор Moroccanoil из-за этого пришлось подарить). Вообще волосы — новая сфера исследования на 2026. Хочется подойти к уходу системно, как к лицу. Если у вас есть проверенные специалисты, делитесь контактами.

В восторге от книги “Rest: Why You Get More Done When You Work Less” Алекса Суджон-Ким Пана (на русском не нашла). О том, как гениальные и продуктивные люди строят работу вокруг отдыха. Как чередуют «глубокий труд» и «глубокий покой». Читаю с чувством благодарности — многое уже делаю. Но теперь вдохновилась и на новые эксперименты (например, naps / сон днем, которому давно хотелось поучиться). Если не в этом, то поставлю в планы на 2026. А еще радуюсь, что могу позволить себе исследовать отдых не из выгорания, а из любопытства. И вообще сделать его своей работой.


Как ваш октябрь?
#итоги_набалансе

______________________________
обо мне и работе со мной