Какая ситуация по расслаблению?

6 лет назад гуляла по красной площади со своим преподавателем, Марком Уолшем. Взбудораженно рассказывала что происходит в моей жизни, как обычно, активно жестикулировала.

Марк (с ухмылкой): «Даш, расслабься» (он, естно, сказал: «Dash, relax», но это уже детали перевода)
Я (замечая напряжение в теле): опускаю плечи вниз, живот выкатываю, рот приоткрываю.
Марк: «Даш, я сказал «расслабься», а не коллапсируй».

Это была очень важная фраза.

Между напряжением и расслаблением:
а) большой градиент состояний;
б) есть разница между расслаблением и вялостью. Такая же, как между напряжением и тонусом.

Давайте обсудим в чем? Ваши версии?