Репрезентация — это важно. Показываю вам находки СНГ-авторов, которые говорят об аутизме и РЛ человеческим языком.🦈 (часть 1)
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
1️⃣«Аутичные инициативы» (и проект Ивана Бакаидова)- это база. Иван (программист с ДЦП) и сообщество аутичных взрослых пишут о доступной среде, праве на коммуникацию и принятии.
Вайб: Технологично, честно, про права человека.
2️⃣Антонина Стейнберг (проект «Аутизм-А») — одна из самых известных эксперток в СНГ с подтвержденным аутизмом. Она объясняет сенсорные перегрузки и маскинг с точки зрения науки и личного опыта.
Вайб: Академично, глубоко, очень валидно.
3️⃣ Лина Мергольд- блогерша с СДВГ, которая делится своим опытом в тгк @allie_adhd, продает чек листы, пособия и разрабатывает разные ресурсы для нейроотличных.

ПРЛ и Расстройства Личности (Личный опыт)

1️⃣Дарья Завицкая (канал «Завицкая») — блогерка, которая открыто говорит о жизни с ПРЛ. Она разбирает эмоциональные качели, селфхарм и путь к ремиссии без прикрас.
Вайб: Максимальная искренность, поддержка, «ты не один».
2️⃣«Пограничное расстройство личности» (сообщества в VK/TG) — агрегаторы личных историй. Там часто публикуют анонимные щитпосты и мемы, которые помогают почувствовать общность. @dbtpeace

Просвещение и Психология (Специалисты)

1️⃣Евгения Дашкова — психологиня, которая работает в доказательных подходах (DBT, ACT). Она много пишет о том, как принимать свои эмоции при РЛ и не пытаться себя «сломать». @dashkofa_official
Вайб: Профессионально, бережно, практично.
2️⃣Проект «Чистые Когниции» — медиа о доказательной психотерапии. У них отличные статьи про нейроотличность, которые помогают объяснить близким, что с тобой происходит.

Журналы
Аутизм-Регионы. Инклюзия
Автономная некоммерческая организация содействия инклюзии людей с РАС и поддержки их родителей и близких
#спектрсюр_пост
cr gif Ant Baena