🧶 • Чувство Дома •

- А для чего встреча-то?
- спрашивают

- вот для чего, - отвечаю

Это встреча не про “трансформацию”, а про контакт: с телом, состоянием, тишиной, другими людьми и собой настоящей.

Что можно унести с собой:
• ощущение и присутствия
• расслабленное и более живое тело
• выдох для нервной системы
• чувство “я не одна”
• вдохновение и тепло от живого контакта
• ритуал возвращения к себе через чай

Приходите, завтра в 10.30 утра субботнего дня

Верность себе и Праздник жизни на Ладоге

Когда готовлю процесс для других, сначала проживаю его сама.

Последние недели варю ретрит, общаюсь с вами и обращаюсь к людям, которых уважаю, слушаю их и снова возвращаюсь к себе смотреть, что прорастает.

Мне сказали, что от потребностей людей нужно выстроить процесс. А другой человек сразу же - что нет, в жизни сейчас и так много решений и ответственности и хочется приехать на классное мероприятие, которое уже продумано и собрано чьим-то видением и волей. Мне сказали, что люди устали и хотят комфорта. Что классно сделать выезд загород в домики. И тут же - “а я хочу к тебе именно на природу, в этом ценность формата для меня.”

Я походила с этими мнениями, попробовала на вкус - да, домики это хороший формат, я вижу как его дать. Но не сейчас.

И важное, о чем я вспомнила - это блин ВЕРНОСТЬ СЕБЕ!

Себе - своему личному виденью и внутреннему зову.
Люди дают свои мнения, мнения могут быть компетентными, но никак не заменяют личную правду.

Сейчас верно путешествие на Ладогу на Солнцестояние! Потому что зовет. Я еду с командой и зову вас с собой. Прислушайтесь, есть внутри зов к Путешествию?

🔥 На Ладогу - чтобы там танцевать Праздник жизни у костра в белые ночи на пике лета. Две ночи жить в глемпинге - выдыхать от города, замедляться, греться в баньке и охлаждаться в вечереющей Ладоге.

А потом на моторной лодке быстрый переход в другой мир - на наш необитаемый остров.

Я жила на этом острове в прошлом году, сидела высоко на скалах, пила чай, бегала, лежала, купалась и была абсолютно счастлива. Всего было достаточно.

Мне пришла фраза, которая очень поддержала, чтобы продолжать организовывать проект без гарантий - сколько соберется человек, поймут ли они формат:

”без тебя они на этом острове не окажутся”

Так вот, хочу поделиться этим островом и состоянием свободы и праздника с вами.

Что тебя зовет - ТВОЕ?

#ретрит

Channel photo updated

Давно не проводила онлайн встречи, велком ЗАВТРА, субботним утром - попить чай в теплом круге, без трансформаций, просто живая теплая встреча

Бесплатно

Открытая встреча с чайной церемонией
• Время для себя •

16 мая, суббота - завтра
10.30 по мск онлайн

Зову вместе попить чай, замедлиться, встретиться в теплом круге.

Предложу небольшую телесную настройку (можно будет поваляться!) и вопрос для рефлексии (тем кто хочет рефлексии), вытащу карту по запросу.
Не трансформация, улучшение себя, а просто живая встреча.

По длительности около часа. Не обязательно быть с начала до конца.

Про чай - если пьете китайский, велком, а можно травяной или другой любимый. Суть в ритуале - взять пространство и время на себя, а не в чае самом ;)

Ссылку на вход пришлю в чат Тёплого места

Напишите, кто заглянет к нам на чай?

Творческий процесс создания ретрита на Ладоге через арт

Через круг! Колесо фортуны

Вчера провели сессию с прекрасной Диной @feelosophinia про ретрит.

через круглые (!) таро сделали расклад - такой вид с птичьего полета на ретрит, его фазы, внутренние и внешние стороны. Стало ясно и проявилась яркая ось - будь верна себе.

Сегодня рисовала не отрываясь это колесо - колесо ретрита.

Скоро все будет структурировано в анонсы, а пока делюсь внутренней кухней 🥣

Саунтрек к творческому процессу
https://music.youtube.com/watch?v=_l3gda145cY&si=HuzCrOnz0fw84ML3

#ретрит

Привет вам!

Делюсь неспешным утром
Манго с корицей, красный китайский,

И эта потрясающая музыка, возносящая белой птицей ввысь Храма, где стены переплетаются с лучами света 🦢

https://music.youtube.com/watch?v=crRxO-S_G7o&si=BAPT6rmBKBC78hiS

И зову вместе попить чай и побыть в Присутствии, напишу когда

🧶 • Чувство Дома • pinned a photo

Чайная церемония •
время с собой

Хочу поделиться с вами тем, что делаю для себя каждый день и от чего очень хорошо. Что поддерживает в моменты нестабильности, расслабляет и открывает состояние, из которого видно шире.

Приглашаю собраться вместе, чтобы побыть в живом теплом круге и с собой - на это будет время и внимание. Просто хорошо провести время с собой и расслабиться.

🌟 Интересно вам, хотите прийти? Напишите, чтобы понимала, есть ли отклик на такой формат.

Для тех, кто незнаком с китайской чайной церемонией и хочет попробовать - напишу отдельный пост про подготовку - где купить чай, какую посуду из имеющейся можно использовать.

😄 А еще можно прийти и просто попить чай, который вы любите и пьете сами - фруктовый или обычный черный.

#соберемся

Хочу собрать ретрит под реальные потребности участниц, поэтому - приглашаю к диалогу 🌟

В комментариях к прошлому посту про ретрит, в личной переписке, в разговорах вслух - слышу такие запросы:

1⃣заземление и опора - чтобы снова почувствовать тело, землю под ногами и устойчивость, «я есть»

2⃣тишина и простор - отсутствие давления, паузы между практиками, возможность молчать, просто гулять и смотреть в воду

3⃣мягкое тело и забота - баня, бережные касания, расслабление и медленное движение

4⃣ощущение себя - без спешки и самокопания услышать, что происходит внутри, чего хочется

5⃣теплые связи - быть рядом с людьми, с которыми спокойно. Чай, разговоры, смех, совместная еда

🤍 Что из этого вам сейчас особенно нужно? Или что-то другое - напишите пожалуйста в комментарии.

За чем бы вы правда поехали на 2–3 ночи за город — к лесу, воде и тишине?