Запись на ASANKA WEEKEND открыта! Занятия пройдут 19 июля 🤩

Четвертная тренировка ASANKA WEEKEND пройдёт на территории общественного пространства «Флагшток»

🤩 Будет два занятия:

⏺️Первый блок— в 11:00
⏺️Второй блок— в 12:30

🌟 Длительность занятий — 1 час

💗Участие бесплатное — необходимо просто зарегистрироваться:
👉 @asanka_weekend_bot (пиши слово /start, даже если уже писали ранее или регистрировались на прошлые тренировки, если возникают трудности с ботом, перезапустите его начав со слова /start) — чат-бот для регистрации и получения подарочного набора 🌸

коврики для тренировки предоставим всем, но можно прийти со своим ковриком Asanka

🎀✨Локация: Южная дорога, д. 28
💗Дата: 19 июля

🔖Мест немного — бронируйте заранее!

🌟 Что вас ждёт:
— мягкая разминка и работа с телом
— комфортные асаны с вниманием к ощущениям
— дыхание и медитация для внутреннего баланса

ASANKA WEEKEND — пространство, где можно выдохнуть и почувствовать:
я здесь, я живу, и мне хорошо