TGViewer
asanka asanka @asankacommunity · 5.95K subscribers
Post #364 4.46K
Пока никто не успел запаниковать: 15 августа у нас всё-таки будет ТРИ тренировки 😁

И третью мы специально оставили на десерт!

15 августа в 13:30 — йога вместе со SMSTRETCHING ✨

Это наш совместный проект со студией SMSTRETCHING, и тренировку для участников asanka weekend проведёт тренер студии!

SMSTRETCHING — бутик-студия растяжки и фитнеса в Санкт-Петербурге, где объединяют разные направления: от йоги и пилатеса до растяжки, barre и тренировок в горячем зале. Но особенно нам близок их подход — тренировка как возможность не только поработать с телом, но и переключиться, восстановиться и почувствовать себя немного лучше 🤍

🩷 Поэтому 15 августа получится очень разным:

10:30 — функциональный тренинг
12:00 — йога
13:30 — asanka × SMSTRETCHING (йога)

Кажется, нас ждёт очень красивое завершение тренировочного дня ✨

Регистрация на третью тренировку также будет доступна в @asanka_weekend_bot
Чтобы бот запустился, отправьте ему /start

❕Напоминаем о необходимости подтвердить регистрацию в четверг
Место можно забронировать только на одну тренировку за день. Количество мест ограничено.
  • ❤ 33
  • ❤‍🔥 7
More from @asankacommunity
  1. Sep 30, 202615 минут, после которых тело скажет спасибо 🤍🩷 На YouTube и VK видео asanka вышла новая…
  2. Sep 25, 2026Не всегда нужна мотивация — иногда достаточно маленького ритуала, который помогает начать…
  3. Sep 23, 2026Одна из самых популярных тренировок на нашем YouTube получила продолжение 🩷 Мы сняли втор…
  4. Sep 22, 2026Готовим нежную запеканку из тыквы и творога 🎃 Два слоя – тыквенный и творожный, а вместе…
  5. Sep 21, 2026Здоровье — это не про то, чтобы с понедельника изменить всю жизнь 🤍 Собрали несколько кон…
  6. Sep 16, 202615 минут — и всё тело в деле 🤍 Новая full body тренировка по пилатесу уже ждёт вас! Никак…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →