TGViewer
asanka asanka @asankacommunity · 5.96K subscribers
Post #328 4.34K
ASANKA WEEKEND 18 ИЮЛЯ 😁🩷

Продолжаем наше супер активное лето! 🤍

⏺️Тренировки состоятся 18 июля
⏺️Тренировки пройдут по адресу: общественное пространство «Флагшток», Южная дорога, 28, м. Зенит

В этот день будет 3️⃣ практики:

⏺️10:30 — функциональный тренинг с утяжелителями со Снежаной (группа до 50 человек, 45 минут)
⏺️12:00 — здоровая спина со Снежаной
⏺️13:30 — stretching со Снежаной

Участие бесплатное. Коврики и воду мы предоставляем, ничего дополнительно брать не нужно 🫶🏻💪

Регистрация проходит через бот @asanka_weekend_bot
Чтобы бот запустился, нужно отправить ему слово /start, даже если регистрировались ранее

В этот раз у нас будут 3️⃣чудесных партнёра, которые предоставят воду, небольшой перекус и подарок

✨BAIKAL430 — реликтовая вода из озера Байкал с глубины 430 метров, сохранившаяся в первозданном виде.
Она воплощает силу, неподвластную времени, и непоколебимое спокойствие великого озера.
Растворенный в Байкале кислород придает воде свежесть вкуса, а сверхлегкая минерализация восполняет водно-солевой баланс.
В мире информационного шума и перегруженных решений BAIKAL430 возвращает к вечному и настоящему — силе Байкала для внутренней гармонии.


✨8YOGA - одежда для йоги и жизни

В 8YOGA убеждены: истинная красота рождается в здоровом теле и гармоничном сознании. Когда человек здоров, он излучает доброту, уверенность и энергию
Твоя форма жизни

только для занятия в 10:30

✨ Fitness Shock — это бренд протеиновых десертов без сахара с очень большим выбором: батончики, брауни, печенье, маффины, пончики и другие сладости, которые удобно брать с собой и приятно добавлять в повседневность
🤩
Уже сейчас вы можете получить бокс десертов Fitness SHOCK и принять участие в большом розыгрыше призов, выполняя интересные задания и зарабатывая SHOCK-коины!
Переходите в
Телеграм-бот Fitness SHOCK по ссылке
и забирайте первые 300 SHOCK-коинов прямо сейчас!

Только для занятия в 12:00 и 13:30

Мест на каждую тренировку ограничено, поэтому лучше зарегистрироваться заранее. Регистрация доступна только на одну тренировку за день
  • ❤ 31
  • 😢 9
  • 🐳 5
More from @asankacommunity
  1. Sep 30, 202615 минут, после которых тело скажет спасибо 🤍🩷 На YouTube и VK видео asanka вышла новая…
  2. Sep 25, 2026Не всегда нужна мотивация — иногда достаточно маленького ритуала, который помогает начать…
  3. Sep 23, 2026Одна из самых популярных тренировок на нашем YouTube получила продолжение 🩷 Мы сняли втор…
  4. Sep 22, 2026Готовим нежную запеканку из тыквы и творога 🎃 Два слоя – тыквенный и творожный, а вместе…
  5. Sep 21, 2026Здоровье — это не про то, чтобы с понедельника изменить всю жизнь 🤍 Собрали несколько кон…
  6. Sep 16, 202615 минут — и всё тело в деле 🤍 Новая full body тренировка по пилатесу уже ждёт вас! Никак…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →