Переосмысление

Изначально я не хотел в этот блог писать про личное. И не собираюсь ловить вас на блогерские "крючки" эмоций и проявленности. Просто это для меня важно. Пусть это будет экспериментом.

2024 год стал годом черных лебедей — непредсказуемых серьезных ситуаций, которые сильно меня затронули. Кроме них были и просто необычно много эмоциональных потрясений, как хороших и плохих.

Но прошлый год также запомнился новыми хорошими людьми и карьерными взлетами. Я улучшил свою экспертизу и начал зарабатывать больше денег.

И все же меня не покидает чувство "бега на месте". Кто на меня подписан в инсте видел сторис про "воронку жопы". Как бы я не старался — в итоге я просто хотя бы не "падаю вниз". Движения вперед не происходит, свет в конце тоннеля как будто за горизонтом событий, принципиально недостижим.

Пелена тусовок, пьянок, рутинных скучных задач по работе и эскапизм в книги/тиктоки отвлекали меня от этого осознания. Оставляя за собой тревожность, депрессию и презрение к себе. Которые я сублимировал в токсичность и агрессию.

Мне кажется, что сейчас я очнулся. Что я могу "переизобрести" себя и вырваться из всех ловушек.

1. Чтобы построить что-то красивое, сначала нужно старое разрушить до основания. Я очищу свои контакты, свои чаты, подписки, ленты, файлы, вещи — оставлю только то, чем действительно пользуюсь. Мне придется попрощаться с некоторыми людьми, тусовками, привычками. Перестать тратить на них свои помыслы и время. Но это не значит, что я стану всех заносить в чс и заносчиво проходить мимо — я всегда открыт к людям, которым требуется моя помощь.

2. Я запланировал консультацию психиатра на конец января и встал в лист ожидания к психотерапевту. Дед будет вовремя пить таблетки. Сюда же я засуну питание, физическую нагрузку, сон.

3. Первый пункт даст мне свободное время, которое я потрачу на свои текущие обязанности перед людьми, которые мне доверились. Я вылезу из дедлайнов и выделю четкое время на рабочие задачи. Собрать эти "карандаши" будет больно и трудно — но никто кроме меня этого не сделает. Первое время я все равно буду не успевать и ломать дедлайны — я перестану себя за это винить и жить в ужасе наказания. Делай, что должен и будь, что будет. И не скули.

4. В данный момент я не конкурентен на рынке труда. Мои навыки терапевта/ВОПа/эксперта по табличкам легко заменяемы. Я хочу более интересных, ответственных, полезных и прибыльных/высокооплачиваемых задач. Я буду искать подходящие и интересные компетенции для меня и активно их развивать. И буду очень рад, если вы расскажете, в чем видите мой потенциальный успех.

5. Я набросаю долгосрочный план, которого буду придерживаться. Уже туда войдут духовное развитие, путешествия, создание семьи и прочая верхушка пирамиды Маслоу.

В детстве я мечтал изменить мир, добиться справедливости и победить старение. Чувствовал себя главным героем этого романа, Избранным.

В юношестве я подвергал все критике и считал себя "не таким как все". Повзрослев, я согнулся под грузом обязательств, принял свою заурядность и нашел утешение в гедонизме. Целью жизни стало просто заработать на съем, развлечения и помочь родственникам. Просто выжить.

Сейчас я подниму голову, оглянусь и начну жить.