Волшебная таблетка

Расписание на июль и август 🔔

🔵 Расстановки «Точка опоры»
8 июля, 5 и 19 августа • очно

Когда ситуация не решается годами — с партнером, здоровьем, родителями, самореализацией — приходите на расстановки. Ведущие помогут разобрать ее будто «со стороны»: через заместителей и их реакции. Эта ясность подтолкнет к решению.

⏩ Узнать больше


🔵 Курс «Ритмы Рода»
18–24 июля • очно

Неделя-экспедиция вглубь семейной истории. Вы соберете карту своего Рода на несколько поколений назад. Увидите, как давние события продолжают работать в вашей жизни. И найдете точку, где нежеланный сюжет можно переписать.

⏩ Узнать больше


🔵 Холотропное дыхание
22–23 августа • очно

Холотроп — практика, в которой невозможно ошибиться: дыхание само ведет к тому, что хочет прожить психика. Кто-то встречается с давним чувством, кто-то с ясностью по трудному решению. Опытные психологи помогут расшифровать этот опыт и интегрировать в жизнь.

⏩ Узнать больше

Собрали в карточках психологическую теорию о том, как родовые сценарии передаются через поколения задолго до нашего рождения.

Разбираться с ними приходите в терапевтическую группу «Ритмы рода».

Вы сможете:
🔵 понять, как здоровье, отношения и судьба связаны с родом,
🔵 увидеть и исцелить негативные родовые сценарии,
🔵 освободиться от чувства вины и обид за чужие ошибки,
🔵 выстроить здоровые отношения с родными и партнером,
🔵 найти выход из повторяющегося цикла через понимание глубинных процессов.

🔵18–24 июля
🔵Очно
🔵Ведущие Мария Риверо и Андрей Львов

⭐️ Узнать подробнее и записаться

Делимся еще парой моментов с практики холотропного дыхания в Питере: примерно так выглядит вводный шеринг.

И напоминаем, что ближайший холотроп в Москве состоится уже завтра ⏬

🔵27–28 июня
🔵Очно
🔵Ведут Мария Риверо и Андрей Львов
⏩Запись

Название «холотропный» происходит от греческого holos (целое) и trepein (двигаться в сторону чего-то). Буквальный перевод «движущийся к целостности».

Автор метода Станислав Гроф ввел это слово в паре с другим «гилотропный» (от hyle — материя), которое позаимствовал у философа Жана Гебсера.

Гилотропное состояние — наш обычный режим психики: четкая граница между «я» и «не-я», рациональное мышление, контроль. По мнению Грофа, решать запрос в этом состоянии неверно.

Потому что источник запроса — та же самая психика, которая пытается его анализировать. Получается петля: решение проблемы способом мышления, который ее и воспроизводит.

В холотропном состоянии психика получает доступ к тем слоям памяти, чувств и переживаний, которые обычно не видны.

И за счет этой целостной работы со всем психическим материалом решение приходит быстрее и проще.

💡 Гроф называл это работой «внутреннего целителя»: психика сама знает, что готова обработать прямо сейчас, и выводит на поверхность именно это.

Приходите на практику, чтобы испытать метод в действии → mariarivero.ru/holodays

Вчера солнце прошло свою высшую точку 🌞

Самый долгий день года позади, и теперь природа разворачивается в обратную сторону: от роста к зрелости, от расширения вовне к движению внутрь.

🌝 Это часть годового круга. Цикла, который отражается и на нашей психике, — мы часть этой системы, а не наблюдатели со стороны.

В древние времена солнцестояние как момент перехода отмечали через костры, ритуалы, коллективные практики. Холотропное дыхание — наш способ пройти переход.

Глубокое дыхание вводит психику в измененное состояние сознания, где исчезают привычные защиты и открывается доступ к тому, что обычно скрыто за рутиной. В этом пространстве старое находит завершение, а новое — дорогу наружу.

Точка солнцестояния — природный повод спросить себя: что я оставляю в уходящей половине года и что беру с собой в следующую?

Приходите, чтобы найти ответ на этот вопрос. Или задать свой 🧿

Практика холотропного дыхания:
💙 27–28 июня
💙Очно
💙Ведут Мария Риверо и Андрей Львов

☀️ Занять место

Хотим показать пару моментов с практики расстановок в Питере, чтобы вы могли оценить атмосферу и увидеть, как все происходит.

На следующей неделе повторим практику в Москве и разберем еще две ситуации ⭐️

В системных расстановках есть как минимум три закона, по которым живет любая семья: принадлежность, иерархия, баланс между «брать» и «давать».

Когда один из них нарушен — например, кого-то в Роду забыли, обошли по очереди рождения, кто-то взял больше, чем мог отдать — система пытается восстановить равновесие. Чаще всего за счет тех, кто родился позже и ни о чем не подозревает.

Отсюда берутся запросы, с которыми приходят на практику. Например, человек повторяет чей-то сценарий в семье. Не может зарабатывать больше определенной суммы, хотя объективных причин нет. Чувствует вину без повода или тянет на себе чужую судьбу.

В расстановке это становится видно через заместителей — их реакции проявляют скрытые процессы. И дальше с ними можно работать: находить, где система работает плохо, и куда нужно двигаться, чтобы освободить место для собственной, а не чужой жизни.

🔔 Ближайшая практика расстановок:
24 июня, среда
С 18 до 22
Теория + практика, группа — терапевтически-обучающая

Приходите!

➡️ Узнать больше и записаться → mariarivero.ru/tochka_opory
Остались места для заместителей.

🖋 Ровно через месяц проводим «Ритмы рода»

С 18 по 24 июля Мария Риверо и Андрей Львов проведут интенсив «Ритмы рода» — семидневную работу с родовым уровнем личности.

✏️ Родовой уровень личности — это сценарии, страхи, установки и травмы, которые мы получаем по наследству от семьи.

Они проявляются в решениях, которые кажутся своими, но на деле принадлежат прошлым поколениям.

Работать ними мы будем через знания и практики. Знания получим на лекциях — четыре темы написали на странице группы.

А чтобы теории стали реальным опытом, мы используем расстановки, холотропное дыхание, телесно-ориентированную терапию, добаюкивание и арт-техники с метафорическими картами.

🕊 После группы вы сможете:
🔵 понять, как здоровье, отношения и судьба связаны с родом;
🔵 исцелить негативные родовые сценарии и сделать прошлый опыт своей опорой;
🔵 выстроить сильную самооценку и отпустить чувство вины;
🔵 наладить отношения с близкими или осознанно их завершить;
🔵 разобраться с родовыми установками про деньги и финансовую стабильность;
🔵 найти выход из повторяющегося цикла и лучше понять своё предназначение.

Мы еще не делали анонс в канале, но мест в группе осталось всего 5. Чтобы точно попасть в терапию, лучше не откладывать: забронировать место можно прямо сейчас, внеся предоплату, — кнопка на сайте.

👆 Узнать подробнее и забронировать место

Через три часа начинаем встречу Киноклуба 🔔

Сегодня будем разбирать фильм «Осторожно, двери закрываются» и смотреть, как один и тот же внутренний сценарий снова и снова приводит человека к выбору не в свою пользу 💔

🔵 Где мы перестаем доверять себе
🔵 Почему остаемся рядом с теми, на кого нельзя опереться
🔵 В какой момент отдаем другим право решать за нас

Три результата встречи:

1️⃣ Поймете, как формируется травма предательства и почему она заставляет выбирать ненадежных людей

2️⃣ Увидите, как раньше замечать предательство и в какой момент важно сказать «нет» и выбрать себя

3️⃣ Сделаете первый шаг к тому, чтобы строить отношения без постоянного ожидания удара — с большей опорой, доверием и близостью

💟 До начала осталось три часа. Вы еще можете присоединиться: mariarivero.ru/kino_sko2

Напомним, что в этом сезоне Киноклуба в стоимость участия входят две встречи с психологами:
– разбор фильма;
– интеграционная сессия через две недели, где можно будет поделиться чувствами, которые поднялись за прошедшее время.

📎 Кстати, если вы хотите лучше понять, как устроена интеграционная встреча и зачем она нужна — Мария и Алексей уже рассказывали об этом в эфире «Реальный результат, а не просто вспышка: принципы интеграции психологической работы»

Запись можно посмотреть здесь: metaspacecenter.online/film_club_integration

Новая встреча Киноклуба 🔥
Тема: как прекратить предавать себя

🔵11 июня, четверг
🔵С 19 до 22
🔵Сессия + интеграция
🔵Подробности и запись: mariarivero.ru/kino_sko2

Травма предательства формируется там, где человек рассчитывал на надёжность, а получил противоположное:
🔵 невыполненное обещание,
🔵 выбор не в его сторону,
🔵 игнорирование потребностей.

Со временем психика делает вывод: доверять небезопасно ❗️

Этот вывод начинает работать автоматически в новых отношениях, даже когда реальной угрозы нет.

Внешне это может выглядеть так:
🔵 постоянный контроль партнёра,
🔵 сложность опереться на кого-то,
🔵 привычка всё делать самому,
🔵 тревога в моменты близости.
🔵 наоборот, полная беспомощность и зависимость от чужих решений.

Ещё одна характерная черта: человек выбирает для отношений предателей. Потому что психике важно подтвердить устойчивую картину мира.

В работе с этой травмой предательства важно увидеть, где включается этот механизм, как влияет на выборы, что стоит за привычными реакциями. Это и есть точка, с которой начинаются изменения 💡

На встрече Киноклуба используем для этого фильм «Осторожно, двери закрываются».

История главной героини наглядно показывает, как травма предательства разворачивается в жизни.

Разбирать это через кино легче, чем через личный опыт. А интеграционная встреча через две недели поможет осмыслить увиденное и сделать следующий шаг в жизни 💙

⏩ Регистрация: mariarivero.ru/kino_sko2