Вчера солнце прошло свою высшую точку 🌞

Самый долгий день года позади, и теперь природа разворачивается в обратную сторону: от роста к зрелости, от расширения вовне к движению внутрь.

🌝 Это часть годового круга. Цикла, который отражается и на нашей психике, — мы часть этой системы, а не наблюдатели со стороны.

В древние времена солнцестояние как момент перехода отмечали через костры, ритуалы, коллективные практики. Холотропное дыхание — наш способ пройти переход.

Глубокое дыхание вводит психику в измененное состояние сознания, где исчезают привычные защиты и открывается доступ к тому, что обычно скрыто за рутиной. В этом пространстве старое находит завершение, а новое — дорогу наружу.

Точка солнцестояния — природный повод спросить себя: что я оставляю в уходящей половине года и что беру с собой в следующую?

Приходите, чтобы найти ответ на этот вопрос. Или задать свой 🧿

Практика холотропного дыхания:
💙 27–28 июня
💙Очно
💙Ведут Мария Риверо и Андрей Львов

☀️ Занять место