💭 Сон и креативность

Фаза быстрого сна (REM-сон) способствует стабилизации ассоциаций в мозгу, что напрямую влияет на творческое решение проблем. Именно поэтому «утро вечера мудренее» — это научный факт.

💡 Если вы столкнулись с сложной проблемой, ложитесь спать, предварительно обдумав ее. Высока вероятность, что утром решение придет само собой.

😎 APACHE | Чат