Рекомендации и статистика.

В 2025 году American Psychological Association, одна из крупнейших и наиболее влиятельных профессиональных психологических организаций в мире, выпустила Ethical Guidance for AI in the Professional Practice of Health Service Psychology — рекомендации по использованию ИИ в профессиональной психологической практике. Все желающие могут изучить их подробно, но ключевая идея в том, что AI должен дополнять, а не заменять профессиональное решение психолога.

Дополнительно вышел отдельный Health Advisory именно про генеративный ИИ и психическое здоровье.
Позиция APA в нем достаточно однозначная: универсальные генеративные чатботы не должны использоваться как замена квалифицированному специалисту по психическому здоровью. При этом специализированные приложения могут быть supportive adjunct — вспомогательным дополнением к текущей терапии.

И самое свежее: APA рекомендует психологам прямо спрашивать клиентов об использовании ИИ.
В 2026 году вышли отдельные рекомендации Your patients are using AI. Here's how to talk with them about it.

Среди советов:
• самим поднимать вопрос о том, пользуется ли клиент AI;
• спрашивать, зачем и как он его использует;
• выяснять, что оказалось полезным, а что нет;
• рассказывать о риске ошибочной информации;
• отдельно объяснять, что AI не подходит для кризисной или экстренной помощи;
• предлагать клиенту при желании приносить AI-диалоги или ответы на сессию и обсуждать их совместно;
• возвращаться к этой теме по ходу терапии.

И немного занимательной американской статистики:

Про клиентов:

• 77% психологов уже сталкивались с тем, что клиенты рассказывали им об использовании ИИ;
• 39% встречали клиентов, использовавших ИИ для самодиагностики;
• 33% — клиентов, использовавших ИИ как инструмент, дополняющий их терапию или лечение;
• 35% — клиентов, использующих ИИ как своего рода «дополнительного специалиста по психическому здоровью»;
• 22% встречали использование чатбота для дружеского общения;
• 13% — для интимных отношений.

И про самих специалистов:

• в 2024 году 71% психологов отвечали, что вообще никогда не использовали AI в своей работе;
• в 2025 году таких осталось 44%;
• доля использующих AI хотя бы раз в месяц выросла с 11% до 29%;
• 8% уже использовали его ежедневно.

А теперь ваша очередь, друзья. Поделитесь в комментариях вашим опытом. Используете ли вы ИИ как инструмент, связанный с ментальным здоровьем? Обсуждаете ли это в терапии? А может быть, скрываете это от вашего специалиста? Коллеги, как у вас отношения с ИИ? Уже забрал у вас всех клиентов и лишил работы?