✏️Ольга, 51 год:
«После обнаружения диабета я читала состав каждого продукта, перестала пить чай с сахаром, перешла на каши и хлебцы. Но через три месяца сахар всё равно был выше нормы. Только после консультации оказалось, что даже привычные утренние каши и йогурты могут быть причиной моих проблем».

Почему так происходит?
Разобрала в новой статье на своем канале Дзен