1️⃣7️⃣🩶🩶🩶
День борьбы с гипертонией.

🫀Вот 5 фактов, о которых вы должны знать:
1️⃣Гипертоническая болезнь — это хроническое заболевание.
Она не проходит “сама собой”, требует постоянного контроля и лечения всю жизнь.

2️⃣Таблетки от давления нужны не только для снижения давления “здесь и сейчас”.
Они защищают сосуды, сердце, мозг и почки от тяжёлых осложнений — инсульта, инфаркта, почечной недостаточности.

3️⃣Гипертония опасна осложнениями.
Без лечения она приводит к инсульту, инфаркту, проблемам со зрением и почками.

4️⃣Ожирение — один из главных факторов риска развития гипертонии.
Лишний вес напрямую повышает давление и усложняет его контроль.

5️⃣Питание при гипертонии играет огромную роль в лечении.
Ограничение соли, избытка жиров и сахара, а также увеличение овощей, клетчатки и полезных жиров — всё это помогает контролировать давление и уменьшает риск осложнений.

Как к вам с давлением? Страдают ли повышенным давлением ваши родители?