🤎Продолжительность жизни и продолжительность здоровой жизни - понятия разные.

То, в каком состоянии вы встретите будущее, определяется тем, как вы живете ( наращиваете и поддерживаете свой энергоресурс) сегодня.

🤎Я за превентивные меры, за превентивную медицину.

Большинство болезней- результат нашего образа жизни.

Часто слышу на приеме- это в нас у всех в семье так, это наследственность.
Да, наследственная предрасположенность играет роль в развитии заболевания, Но на то она и предрасположенность, что мы можем на нее повлиять и как минимум отодвинуть начало развития болезни.

А это годы жизни, без боли и дискомфорта.

И самое важное- начинать надо сейчас, когда кажется, что все проблемы где-то там, далеко.

Какие у вас в семье есть заболевания? Вы знаете, чем болеют ваши родители, бабушки, дедушки? Знаете, когда и почему началось у них то или иное заболевание?