🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩

ИНГРЕДИЕНТЫ

• макароны (Макфа) — 60 г
• Стейк грудки индейки (Индилайт) — 525 г
• Помидоры черри — 120 г
• Творог мягкий 0,1% (Савушкин) — 100 г
• Творог обезжиренный 0,1% (Красная цена) — 180 г
• Сыр легкий (Вкуснотеево) — 90 г (натереть на терке)
• Чеснок — 1 долька
• Семена кунжута — 10 г
• Соль, черный перец, итальянские травы — по вкусу

🌟🌟 приготовление 🌟🌟
🤩нарезать и пожарить индейку до золотистой корочки на а/п сковородке
🤩 натереть сыр, чеснок, нарезать помидоры
🤩сварить макароны
🤩смешать все в сковородке и помешивать до расплавления сыра и готово!


примерное кбжу на 100 гр:
138/16,53/2,98/11,39
🤩 ПРЕЛЕСТИ АНОФАЗЫ.
🤩#рецепты