Полёт нормальный, но я задумалась, а можно ли ещё чего-то улучшить и добавить? Поэтому думаю, не подключить ли на следующий год уже экспериментальные интервенции 🙂.
Экспериментальные - потому что всё это пока плохо доказанное и врачи не посоветуют. Можно, конечно, ждать больших рандомизированных исследований и оф гайдлайнов, однако к моменту, когда всё окончательно докажут, большинству будет уже не актуально 🙈. Такая же тема, как и со старением в целом. Поэтому и приходится немного играть в биохакера.
———————————————
В общем, давайте пофилософствуем. Здесь (в рамках решения задачи заморозить как можно больше репродуктивного материала, то бишь, ооцитов), могут быть две задачи — и биологически они почти противоположны.
1. Замедлить расход овариального резерва
Можно ли перевести яичники в своеобразный «режим экономии», чтобы меньше фолликулов выходило из спящего пула?
Самый интересный и известный кандидат — рапамицин, ингибитор mTOR. Этот сигнальный путь участвует в активации и росте фолликулов. У мышей и крыс короткие курсы рапамицина помогали сохранить пул примордиальных фолликулов, продлить репродуктивный период и в некоторых экспериментах улучшали качество ооцитов (исследование на мышах, исследование на крысах).
Сейчас в Columbia University идёт первое исследование на женщинах — VIBRANT. В пилотной части использовали 5 мг рапамицина раз в неделю в течение трёх месяцев и оценивали функцию яичников по анализам крови и УЗИ.
Полных опубликованных результатов я пока не видела и очень их жду! 😩
В предварительных сообщениях исследователи заявляли примерно о 20%-ном замедлении старения яичников (возможном).
В материалах Columbia это описывается как снижение ежемесячного выхода фолликулов из резерва — примерно с 50 до 15. Но пока это непонятно чем подкреплённые данные 😅.
Здесь особенно важен тайминг. Рапамицин — это условная «педаль тормоза»: потенциально он помогает дольше сохранять спящие фолликулы, но во время стимуляции нам, наоборот, нужен активный рост выбранной когорты. Поэтому такой курс логично рассматривать сильно заранее, отдельно от подготовки к стимуляции, а не непосредственно перед ней. И для замедления расхода ооцитов в принципе.
2. Улучшить качество ооцитов и ответ на конкретную стимуляцию
Здесь стратегия уже другая: поддержать митохондрии ооцитов, их созревание и ответ яичников на гонадотропины.
Первый кандидат — коэнзим Q10 минимум за два месяца. В рандомизированном исследовании у женщин младше 35 лет со сниженным овариальным резервом 60 дней CoQ10 перед ЭКО были связаны с меньшей потребностью в гонадотропинах, большим количеством полученных ооцитов, более высокой частотой оплодотворения и большим количеством качественных эмбрионов (исследование).
Второй экспериментальный вариант — барокамера непосредственно во время стимуляции. В небольшом исследовании у 41 женщины с плохим ответом на стимуляцию наиболее выраженный результат наблюдался после 4–7 сеансов: участницы получили в среднем примерно на два ооцита больше, а показатели нормального оплодотворения и получения пригодных эмбрионов также выросли (исследование).
———————————————
Всё это не готовый протокол и тем более не медицинская рекомендация.
А мне самой интересно также обсудить и послушать опыт других. Вот мне уже писали о пептидных вещах и биорегуляторах. У нас на Биохакинг дне выступали с темой по менопаузе и регуляции гипоталамо-гипофизпрной оси и так далее. Собираем информацию по крупицам прямо, а я думаю, что тема очень многим интересна и актуальна! Так ведь?🔥
#ооциты #менопауза #женскоездоровье #фертильность #репродуктивноездоровье
———————————————
Больше о биотехе и longevity 👉🏼 @annavakhbio