Я за то, чтобы периодически специально ломать свой привычный сценарий.

Пойти другой дорогой.
Заказать то, что никогда не пробовала. Освоить новый вид спорта. Сходить в незнакомое место. Почитать про тему, в которой вообще не разбираешься. Даже просто поменять порядок привычных дел.

Когда мы постоянно делаем всё по накатанной, мозг работает на автопилоте.
А новое заставляет его включаться, искать другие решения и адаптироваться.

Поэтому ловите маленький челлендж🧠✨
на этой неделе сделайте хотя бы 3 вещи, которые обычно не делаете.

И рассказывайте, что нового уже появилось у вас на этой неделе?👇

#Трубицына_жизнь