TGViewer
Эндокринолог | Диетолог | Анна Одерий Эндокринолог | Диетолог | Анна Одерий @ann_endocrinolog · 4.62K subscribers
Post #866 180
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ, УБРАТЬ ВЗДУТИЕ И УСТАЛОСТЬ ЗА 2 МЕСЯЦА?

У меня для вас есть один классный способ :)

‼️ Он позволяет:
— сдать нужные АНАЛИЗЫ СО СКИДКОЙ до 20% + получить их РАСШИФРОВКУ и индивидуальный план лечения
— есть любимую еду и худеть, пока НУТРИЦИОЛОГ каждый день помогает корректировать питание
— разобраться, почему вас постоянно ТЯНЕТ НА СЛАДКОЕ и почему вы заедаете стресс, вместе С ПСИХОЛОГОМ
— решить вопросы с ЖКТ вместе с ГАСТРОЭНТЕРОЛОГОМ, если это необходимо
— не бегать по 5 разным врачам и не ждать неделями следующего приёма, а получать обратную связь по ходу всей работы

И за всё это не нужно отдельно доплачивать, это уже входит в мою программу сопровождения, на которую я набираю осенний поток.

Я хочу, чтобы к Новому году вы реально увидели результат в виде минуса 5-15кг на весах; что любимая одежда снова нормально сидит; после работы оставались силы на жизнь, а еда и сладкое перестали постоянно занимать голову.

Поэтому за 2 месяца мы проходим весь путь:

📍1 неделя
Разбираем анамнез, жалобы, определяем, какие анализы нужны именно вам и составляем план дальнейшей работы.

📍2-3 неделя
Выстраиваем ваше питание без подсчёта калорий. Вы присылаете обычные тарелки в чат, а нутрициолог помогает корректировать их.

📍4-6 неделя
Разбираемся со срывами, эмоциональным голодом и привычкой заедать стресс вместе с психологом.

📍7-8 неделя
Добавляем комфортную активность для дома или зала без тренировок каждый день

И всё это время вас ведет куратор: мы смотрим динамику веса и самочувствия, еженедельно проверяем прогресс и при необходимости меняем план. Плюс я провожу эфиры, лекции от врачей, даю материалы по каждому вопросу

А на последней неделе мы делаем то, чего очень часто не хватает людям: учимся жить дальше БЕЗ врачей

Фиксируем результат и составляем простой план, как дальше питаться, двигаться и поддерживать состояние, чтобы через полгода снова не оказаться в той же точке.

Потому что моя цель - чтобы после нашей работы вы больше не приходили ко мне с той же самой проблемой. Чтобы понимали своё тело, умели поддерживать результат и дальше могли нормально жить без очередной диеты или поисков таблеток.

Если хотите узнать условия и формат сопровождения, пишите мне в личные сообщения и я подскажу @annendocrinolog
  • ❤ 6
  • 🔥 2
  • 👏 1
  • 🙏 1
More from @ann_endocrinolog
  1. Oct 13, 2026Мне написало больше 20 человек за прошедшие 3 часа… Пишите, даже если сомневаетесь в чем т…
  2. Oct 13, 2026Правильный ответ всё-таки прозвучал)) Я не беру в работу людей, которые хотят волшебную та…
  3. Oct 13, 2026Люблю вас за чувство юмора🤍🫶😂 В нельзяграмме мне тоже много написали забавных ответов
  4. Oct 13, 2026ЕСТЬ ОДНА КАТЕГОРИЯ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫХ Я НЕ ВОЗЬМУ НА ПРИЕМ ДАЖЕ ЗА ДЕНЬГИ КАК ДУМАЕТЕ, КТО ЭТ…
  5. Oct 12, 2026Если бы я не была сама врачом, я бы тоже так думала :) Потому что когда вы уже потратили 4…
  6. Oct 12, 2026Post #850
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →