Побывала, значит, у психиатра. Показалось, что надвигается депрессия (а я ее, как огня, боюсь), но пока решили не корректировать фарму, а сосредоточиться на когнитивных и поведенческих навыках из терапии.

В целом, поговорив с врачом, подумала, что все не так уж и плохо: хорошее происходит, но я как-то не очень умею обращать на него внимание и концентрируюсь на плохом (например, катастрофизирую даже поломку стиральной машинки).

Чудесным образом после приема проблемы притормозили — и новые пока не появляются (тьфу-тьфу).

Из интересного: как и предполагали, у меня бар первого типа, а не второго. И еще — кптср (привет, счастливое (нет) детство). Ну и прл, сдвг никуда не деваются, конечно.

А на фото — мой сладкий кабачок и подтверждение того, что хорошее происходит. С ней — каждый день, вот уже четыре года.