💃 Второй шаг в Самбе

На видео разбираем, как делать второй шаг в базовых фигурах Самбы на примере Ботафого.

Важно помнить:
второй шаг - это не просто встать на носок.

Это активное отталкивание от пола и перенаправление веса в следующий, третий шаг.

Можно представить это так:
мы как будто толкаем пол от себя.

Именно за счёт того, что пол неподвижен, в ответ начинает двигаться наш собственный центр.

В этом и рождается живое, упругое движение Самбы - не просто переступание, а работа с весом и с опорой ✨

Тренируйте этот момент и делайте ваш танец всё более активным и выразительным 🔥

#Самба@andeor
#техника@andeor