TGViewer
А что на обед? А что на обед? @anaobed · 2.72K subscribers
Post #4814 1.5K
Вкусный белковый пирог на ужин — сытно и легко 😋

Ингредиенты:
• яйца — 3 шт
• филе куриного бедра — 250 г
• сыр — 30 г

Для заливки:
• кефир (2,5%) — 100 мл
• натуральный йогурт — 125 г
• яйцо — 1 шт
• мука — 60 г
• разрыхлитель — 1 ч. л.

Выпекаем 40 минут при 180°

📋 Как готовить — в видео

А что на обед?
  • ❤ 11
  • 💯 4
  • 👏 1
More from @anaobed
  1. Sep 30, 2026🌸 Мама, а сделай мне красивую прическу! 🌸 Не знаете, что придумать? У нас есть сотни иде…
  2. Sep 28, 2026Аппетитные пышные оладьи на кефире 🍳 📋 Состав: Кефир — 250 мл Яйцо — 1 штука Мука — 200–…
  3. Sep 28, 2026Домашний творожный сыр — вкуснее и полезнее любого магазинного 🧀 📋 Что понадобится: - ке…
  4. Sep 28, 2026Мини-роллы из лаваша с сочной начинкой — готовить легко, есть приятно! 🫔 📋 Ингредиенты:…
  5. Sep 28, 2026Мясной пирог 🥩 📋 Тесто: Кефир — 240 мл Сливочное масло — 115 г Яйцо — 1 шт Соль — 0,5 ч.…
  6. Sep 28, 2026Лёгкий и насыщающий салат за пару минут 🥗 📋 Что нужно: • Морковь по-корейски — 150 г • К…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →