Финны говорят про своё лето так:
финское лето холодное и малоснежное
На самом деле финское лето значительно приятней всех остальных финских времён года. В начале мая в наших широтах тает снег и довольно быстро становится тепло и красиво или по крайней мере просто красиво. При этом в отличие от Центральной, Южной и Восточной Европы, нас тут практически миновали волны жары.
Летнее время тут для меня всегда было долгожданным и кайфовым, но в этом году я заметила, что мои отношения с этой красотой и гедонизмом поменялись. Я заметила это на сессии визуализации. На каждой встрече нашего обучения релаксации мы делаем долгую практику расслабления с визуализацией и прочими штуками. И вот где-то в марте, когда мы лёжа представляли как летом едим клубнику, мне пришло жуткое осознание, что я не хочу ни лета, ни его клубники🍓
Дело в том, что последние годы именно на лето выпадало очень много каких-то тяжёлых эмоциональных состояний. Их усугубляло во-первых то, что жизнь здесь летом сильно замедляется. Дела и события, которые вовлекали в течение года, летом приостанавливаются. Планировать какие-то даже короткие поездки было трудно или невозможно, потому что болели родственники мужа, и каждый день мог быть последним. Да и вообще было не до того.
Поедая воображаемую клубнику, я осознала, что жизнь моя летом полна гедонистического удовольствия. В огороде по очереди созревают вкусняшки, можно плавать в озёрах и кататься по ним на лодочке, лес прекрасен, красиво, нехолодно и не очень жарко, просто чудо остров. Однако по-настоящему наполняет меня не гедонистическое счастье, а эвдемоническое. А его летом становится меньше.
Вообще, в древнегреческой философии гедония и эвдемония не противопоставляются как какое-то низкое и плотское счастье и счастье возвышенное. Наоборот, они оба важны и даже взаимосвязаны. Когда мы удовлетворены, нам приятно, вкусно и красиво (гедония), то хочется делать мир лучше (эвдемония). Когда мы не чувствуем смысла, принадлежности и чего-то большего (отсутствие эвдемонии), нас и привычные удовольствия не радуют (отсутствие гедонии).
И вот как будто внутреннее ощущение сниженной эвдемонии прилипло к внешним проявлениям лета, даже к его удовольствиям. Как будто где-то на подкорке окружающая реальность эмоционально отзывается через призму внутреннего состояния и в последствии сливается с ним. Может, отзывается вам такое, когда в прекрасном месте вы чувствуете себя не очень, и хотя в этом нет его вины, место потом ассоциироваться в памяти с этим внутренним состоянием?
🗓 Этим летом я сознательно добавила в календарь активности, которые меня сейчас наполняют с точки зрения смыслов. Новое дело, близкие по интересам и ценностям новые и старые знакомые-дружочки, путешествия и смена окружения. Пока что по большей части как будто получается перестроить свои отношения с этим временем года. А у вас как лето проходит? ⛅️